Dietisten in de buurt van Beauvechain

Ilonka Delhalle, diëtiste, is in juni 2021 afgestudeerd aan de Haute Ecole Léonard De Vinci met een bachelordiploma in de diëtetiek. Zij is gespecialiseerd in sport, obesitas en diabetes. Zij houdt spreekuur in het TriBE Concept Medisch Centrum in Chaumont-Gistoux op maandag, woensdag en vrijdag.

En tant que diététicienne agréée par l’INAMI, je vous accompagne dans la définition de vos objectifs personnalisés. Ensemble, nous pourrons aborder différents aspects de votre santé : maladies cardiovasculaires, alimentation du sportif, troubles digestifs, perte de poids, pathologies rénales, diabète ou encore rééquilibrage alimentaire.

J’adapte mes conseils à votre mode de vie afin de favoriser des habitudes saines, tout en préservant le plaisir de manger. Mon approche se veut bienveillante, empathique et centrée sur l’écoute.

Specialist in low FODMAP voeding, afvallen, diabetes en cholesterol. Omdat ik er sterk van overtuigd ben dat eten een plezier moet bljven, ben ik geen fan van beperkende diëten. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is een restrictief dieet niet de oplossing om af te vallen, het cholesterolgehalte te verlagen of de bloedsuikerspiegel bij diabetes te verlagen. Dit is bij de meeste ziekten niet de oplossing. De oplossing ligt in een gezonde en evenwichtige dieet. Zorg goed voor je lichaam, dit is de enige plek waar je moet wonen. Ik begeleid je tijdens het hele proces. We werken samen om tot een optimaal resultaat te komen. Het doel is niet om u een streng dieet op te leggen, maar eerder een geleidelijke aanpassing van uw dieet en uw levensstijl. Het doel is dat uzelf leert een gezonde voeding te beheren, aangepast aan uw lichaam en uw behoeften, en dit een leven lang.

Een goede voeding is het uitgangspunt voor goede voeding en gezondheid. Maar elke persoon is uniek. Mijn rol als diëtist bestaat erin uw voeding te optimaliseren, of u nu gezond bent of ziek, door degelijke en wetenschappelijk gevalideerde adviezen te geven. Hierbij wordt rekening gehouden met uw situatie, uw levensstijl en uw gezondheidstoestand. Tijdens onze ontmoetingen zal ik, alvorens het eerste advies te geven, luisteren en zonder oordeel uw huidige eetgewoonten evalueren. Maar daar blijft het niet bij. Om het advies een blijvend deel van uw leven te maken, hebt u persoonlijke steun en follow-up nodig om u te motiveren, te steunen en aan te moedigen. Ik kan u ook helpen bij: de keuze van de voedingsmiddelen, het ontcijferen van ingrediëntenlijsten en voedingsetiketten, de bereidingswijze, enz. Het eerste consult (60 minuten) is een gelegenheid om elkaar te leren kennen, uw voedings- en dieetbeoordeling uit te voeren en een morfologische analyse (indien nodig) te maken. Zo kan ik uw dossier samenstellen en u een eerste advies geven volgens uw behoeften en wensen. Daarna plannen we vervolgconsulten (20-30 minuten) om de ondersteuning voort te zetten en zo nodig bij te sturen.