Les symptômes de la SEP peuvent-ils être dus à un burn-out et insomnie ?

Oui l'épuisement est très mauvais pour tout le corps. faire un travail de fond vous permettrait de sortir doucement de ce qui vous a anéantie.

Bonjour,

Ce que vous vivez semble très éprouvant, et il est tout à fait compréhensible que votre anxiété soit alimentée par la persistance et la diversité de vos symptômes, surtout dans un contexte de burn-out et d’insomnie prolongée. Le cerveau et le corps sont profondément interconnectés, et après une période aussi longue d'épuisement physique et émotionnel, il n’est pas rare d’observer une amplification des symptômes neurologiques fonctionnels, qui peuvent effectivement ressembler à ceux de maladies organiques comme la sclérose en pl...aques.

Votre médecin traitant a déjà posé certains repères rassurants, notamment en lien avec la variabilité des symptômes au cours de la journée et de la semaine, ce qui est peu compatible avec une SEP. Il est néanmoins légitime que vous restiez inquiète : l’incertitude médicale est souvent très anxiogène, surtout chez les personnes sensibles et épuisées.

En tant que psychologue, je ne peux pas poser de diagnostic médical, mais je peux vous dire que de nombreux symptômes que vous citez (fatigue, troubles cognitifs, douleurs, sensations corporelles fluctuantes, spasticité, etc.) peuvent effectivement être provoqués ou majorés par un état de burn-out profond, associé à un stress chronique et un dérèglement du système nerveux central. Ce dernier, en état d’alerte prolongée, peut "mimer" des tableaux somatiques complexes.

Si l’anxiété reste très présente malgré l’avis médical rassurant, il peut être utile de travailler ensemble sur l’impact psychologique de cette période : l’épuisement, la peur, le sentiment de perte de contrôle, mais aussi le besoin de retrouver de la sécurité intérieure. Cela peut aider à apaiser le système nerveux et, souvent, à soulager une partie des symptômes.

Enfin, si cela peut vous rassurer, une consultation neurologique complémentaire peut aussi être envisagée, non pas par suspicion urgente de SEP, mais pour poser un cadre clair et sécurisant autour de vos symptômes, et vous aider à reprendre confiance en votre corps.

N’hésitez pas à me dire si vous souhaitez que nous poursuivions ce travail ensemble.

Prenez-soin de vous. Meer lezen

Le burn-out peu produire de nombreuses réactions psychosomatiques de toutes sortes. Puisque votre médecin traitant a écarté la SEP, n'y pensez plus et attachez vous à identifier les causes de votre burn-out (son origine) pour comprendre comment corriger vos comportements qui vous ont menés au B.O. (vous êtes probablement perfectionniste). 7 mois est une période tout à fait habituelle d'inaptitude à la vie courante et après 2 ans 1/2 d'insomnie, il est étonnant que vous ne soyez pas plus anxieuse et fatiguée.

Bonjour, la périodicité de vos symptômes attire mon attention , une étude plus poussée de vos activités au sens large permettrait peut-être de mettre en évidence certaines corrélations. Vous parlez de burn-out , il faudrait effectuer également un travail d'analyse de votre activité professionnelle pour comprendre la genèse de votre état actuel. avez-vous déjà réalisé ce type de travail ?

Bonjour,

Merci pour votre message, qui reflète bien l’inquiétude et la détresse que vous vivez actuellement. Ce que vous traversez est difficile, et il est tout à fait légitime de chercher des réponses claires quand votre corps vous envoie autant de signaux déroutants.

Ce que vous décrivez :

Les symptômes listés (fatigue, troubles cognitifs, douleurs, troubles moteurs, sensitifs, etc.) sont effectivement présents dans la sclérose en plaques (SEP)… mais ils ne sont pas spécifiques à cette maladie. Ils peuvent aussi apparaître dans d’autres con...textes, notamment dans un burn-out sévère, une grande fatigue chronique, ou des troubles anxieux et dépressifs profonds, surtout après une insomnie prolongée de plusieurs années, comme vous le décrivez.

Quelques éléments à considérer :

Votre médecin traitant (en qui vous avez confiance) a écarté la SEP après un examen neurologique clinique (réflexes, sensibilité), ce qui est une étape essentielle.
* La SEP cause généralement des symptômes qui persistent plusieurs jours à semaines, souvent avec des anomalies visibles à l'IRM ou à l'examen neurologique. Le fait que vos symptômes disparaissent dans la journée ou réapparaissent de façon fluctuante est un argument contre la SEP.
* Un burn-out sévère, surtout avec deux ans et demi d’insomnie, peut imiter beaucoup de symptômes neurologiques : difficultés cognitives, coordination altérée, troubles de la marche, sensations anormales, etc.
* L’anxiété chronique peut accentuer la perception de ces symptômes, entretenir une hypervigilance corporelle et provoquer des troubles somatoformes (le corps exprimant la souffrance psychique).

Que faire maintenant ?

* Il peut être rassurant de consulter un neurologue pour un avis spécialisé et, si nécessaire, une IRM cérébrale et médullaire. Cela permettrait d’écarter définitivement la SEP ou toute autre cause organique. Parfois, avoir un avis d’expert permet de poser les choses et de diminuer l’anxiété.
* En parallèle, il serait utile de continuer l’accompagnement psychologique, notamment sur la gestion de l’angoisse et la reconstruction post-burn-out.
* Enfin, un suivi du sommeil (par exemple via une consultation en centre du sommeil) peut aider à traiter l’un des éléments centraux de votre état : l’insomnie chronique.

En résumé :

Oui, un burn-out sévère avec fatigue extrême et insomnie prolongée peut engendrer l’ensemble des symptômes que vous décrivez, sans qu’il s’agisse nécessairement d’une sclérose en plaques. Mais si l'inquiétude persiste, n’hésitez pas à faire l'examen neurologique complémentaire recommandé — pas pour confirmer une maladie, mais pour vous libérer de cette peur.

Je vous envoie tout mon soutien,
et n'hésitez pas à prendre rendez-vous si vous avez besoin d’éclaircissements ou de soutien dans ce parcours.

Lycia
Ainuinfo.com Meer lezen

Bonjour,
Nous pouvons percevoir que vous mettez tout en place pour vous venir en aide. Cependant, je ne suis pas assez experte dans la SEP pour pouvoir vous fournir davantage de réponse. Si cela peut vous apaiser, vous pouvez toujours demander un second avis médical.
Belle journée,

Bonjour, la description de votre situation semble complexe. Qu'elle est le risque de consulter un neurologue et de lui demander son avis ?
Par ailleurs, vous pouvez demander à votre médecin d'échanger avec votre psychologue ou vice et versa.
Dans votre situation une collaboration entre professionnels de la santé me semble plus appropriée. Cela ne me semble pas approprié que vous deviez faire l'intermédiaire entre eux, car vous ne disposez pas de leurs "regards" thérapeutiques respectifs. Votre position d'intermédiaire vous fragilise et fragilise la force thé...rapeutique du médecin et de la psychologue. En fin de compte, cela vous apporte de la confusion et de l'insécurité (anxiété). Bien à vous Meer lezen

Bonjour,
En cas de BO, il y a souvent des symptômes atypiques sur la corps. Mais par mesure de sécurité, on veut s'assurer qu'il n'y ait pas d'autres choses qu'on aurait mis sur le compte du BO. Demandez un second avis médical, ou faites les tests pour écarter la SEP.