Coryse Mwape

Retrouvez votre équilibre et votre sérénité

Expertise : Gestion du stress et de l'anxiété, épuisement professionnel, deuil, restauration cognitive par l'art

Vous vous sentez essoufflé.e par le quotidien ? Le stress envahit vos pensées ou votre sommeil est devenu fragile ? Vous ressentez de l’anxiété, une fatigue persistante ? Vous traversez une période de transition, d'épuisement ou souhaitez retrouver équilibre et sérénité ?

Je vous accompagne en sophrologie et soins énergétiques à Bruxelles pour vous aider à gérer ces défis et à retrouver un bien-être durable.

Je vous accompagne pour transformer ces tensions en ressources positives. La sophrologie n’est pas qu’une méthode de relaxation, c’est un véritable outil de transformation pour agir sur votre bien-être physique et mental.

Pourquoi venir me voir ? 

• Gestion des émotions : ne plus subir l'anxiété ou l'irritabilité
• Sommeil réparateur : des techniques concrètes pour s'endormir calme et se réveiller reposé
• Confiance en soi : apprendre à s'écouter et à s'affirmer dans sa vie pro et perso
• Accompagnement spécialisé : Burn-out, préparation à un événement, gestion de la douleur...

Ma méthode :

Experte en médiation culturelle (licence et agrégation en histoire de l'art) et en techniques de relaxation (soins énergétiques dont le reiki et sophrologie), j'accompagne les profils à haute charge mentale dans la gestion de leur stress par un protocole combinant observation lente (Slow looking) et rééquilibrage énergétique.

Mon approche est basée sur une écoute bienveillante et sans jugement. Chaque séance est personnalisée : nous combinons ensemble des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation positive que vous pourrez refaire en toute autonomie chez vous.

En cas de difficultés financières, un ajustement peut être envisagé dans un esprit de confiance et de bienveillance.

Je vous accueille à mon cabinet chaleureux et calme dans le quartier de la piscine olympique à Molenbeek.

Possibilité de séances en visio pour plus de flexibilité.

Prenez un temps pour vous et laissez-moi vous accompagner vers un mieux-être durable.

Contactez-moi pour toute question ou réservez votre séance dès maintenant.