Praticien spécialisé en Gestion du stress près de Ternat

Psychologue clinicienne, je vous accueille dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement.

J’accompagne dans les questionnements personnels, les difficultés émotionnelles, relationnelles ou existentielles, ainsi que dans les périodes de transition ou de souffrance psychique.

Ma pratique s’inscrit dans une approche centrée sur la personne, respectueuse de son rythme, de son histoire et de ses ressources. Je considère que chaque symptôme a un sens et que le travail thérapeutique se construit avant tout dans une relation de confiance.

Je propose un espace de parole où il est possible de déposer ce qui pèse, de mettre des mots sur ce qui est confus, et d’avancer progressivement vers une meilleure compréhension de soi, un apaisement émotionnel et un mieux-être durable.

Les consultations se déroulent dans un climat d’écoute, de confidentialité et de respect.

Psychologue clinicienne diplômée de l’Université Libre de Bruxelles, et en formation en psychothérapie, je peux vous recevoir en consultation individuelle à 381, Avenue Rogier à 1030 Schaerbeek. Vous trouverez à ma consultation un cadre chaleureux, une écoute bienveillante et non-jugeante, indispensable pour l’accompagnement psychologique donc vous avez besoin. Vous pouvez me consulter pour diverses problématiques telles que : stress, anxiété, burn-out, affirmation de soi, gestion des émotions, deuil pathologique, traumatisme, dépression, addictions, troubles de la personnalité, soutient à la parentalité, etc. Je reçois sur rendez-vous uniquement les adultes et les adolescents.

Pour quelles raisons consulter un(e) psychologue ? Nous sommes tout au long de notre vie confrontés à de nombreuses difficultés pouvant survenir sur le plan personnel, relationnel, et/ou professionnel. Il peut arriver que l’on se sente submergé et démuni face à ces difficultés et dans ce cas, faire appel à un(e) psychologue peut s’avérer nécessaire et bénéfique. Consulter un(e) psychologue peut aussi être une manière de travailler sur soi et d’apprendre à mieux se connaitre. Être accompagné(e) par un(e) professionnel(le) permet alors un regard extérieur et une réflexion qu’il n’est pas toujours possible de mener seul(e). Je vous accueille lors de consultations individuelles en français, néerlandais, ou anglais. Un premier contact nous permettra de faire connaissance et de définir ensemble votre demande et vos objectifs. Ensuite, un suivi thérapeutique peut être mis en place pour poursuivre ces objectifs.

Ostéopathe D.O., diplômé d’ISOsteo Lyon, je propose des soins personnalisés et adaptés à chaque patient afin de soulager vos douleurs, améliorer votre mobilité, favoriser votre bien-être et vous accompagner pour retrouver confort, équilibre et qualité de vie au quotidien.

Je prends en charge les enfants à partir de 7 ans, les adultes, les seniors et les sportifs, pour des troubles variés : douleurs lombaires, dorsales ou cervicales, douleurs articulaires, troubles digestifs, maux de tête, douleurs de la mâchoire ou encore tensions liées au stress.

📍 Je vous accueille à Woluwe-Saint-Pierre (Montgomery)

💶 Consultation : 55 € (week-end/jours fériés : 65 €)

🏠 Consultation à domicile : prendre rdv par téléphone au

+324 87 35 66 95

✅ Reconnu par les mutualités belges

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

J’accompagne les adultes en mal-être ou en questionnement, par rapport à des difficultés d'ordre privé (anxiété, hypersensibilité, épuisement parental, maladie, …) et/ou des situations de souffrance au travail (perte de sens, stress, burn-out, relations toxiques, harcèlement, …). Psychologue (N° agrément 722202443) et conseillère en prévention en entreprise depuis 20 ans, je m’adapte à votre situation individuelle en vous proposant des outils tels que l’hypnose, la sophrologie, le coaching de vie ou l'art-thérapie. Ces outils permettent de se relier à soi-même et à ses ressources, premier pas vers un rapide mieux être. Je vous reçois également (après un premier entretien) pour des séances de walking coaching (en forêt ).

Après un congé maternité prolongé, je suis très heureuse de vous annoncer la reprise des consultations au cabinet à partir du 9 mars 2026.

Je vous remercie chaleureusement pour votre patience et votre compréhension, et me réjouis de vous retrouver prochainement !

Je suis ostéopathe diplômée de l’Université libre de Bruxelles (ULB) en 2015. Avec plus de dix ans d’expérience, je propose une prise en charge personnalisée, centrée sur le patient, visant à soulager la douleur, améliorer la mobilité et favoriser le bien-être à long terme.

J’ai suivi plusieurs formations spécifiques dans la prise en charge des femmes enceintes et des nourrissons, me permettant d’offrir des soins sûrs, doux et adaptés pendant la grossesse ainsi qu’au cours des premiers mois de vie.

L'ostéopathie traite principalement les plaintes du systèmes musculo-squelettique et nerveux périphérique (Cou, dos, articulations périphériques,machoire) mais peut aussi se révéler efficace en cas de maux de tête, vertiges etc...

Concernant les nourrissons, des techniques permettent de soulager les coliques, le reflux, les inconforts, les torticolis, les plagiocéphalies et parfois les pleurs inexpliqués.

Chez les jeunes enfants, les otites à répétition sont aussi un motif de consultation fréquent pour lequel l'ostéopathie peut apporter, une aide.

Mon but est de rétablir les fonctions musculo-squelettiques de votre corps et à soulager vos douleurs. Je vous accompagne également dans la gestion de la douleur chronique en vous donnant des outils adaptés.

ONLY CONSULTATION IN ENGLISH AND IN TURKISH