Psychologue pour Dépression à Courrière

Diplômée d'un master en sciences psychologiques à finalité spécialisée en clinique de l'adulte (UCLouvain), je propose des prises en charge individuelle.

En tant que psychologue clinicienne, je suis là pour vous accompagner tout le long de votre processus vers le bien-être émotionnel ainsi que vous soutenir et vous guider dans la compréhension de vous-même. J'apporte un soin tout particulier pour que les séances individuelles soient un espace sûr et confidentiel pour que vous puissiez explorer vos émotions, pensées, etc.

Actuellement, je me spécialise dans la prise en charge des traumas. 

Dans un souci de bienveillance et afin d’orienter au mieux chaque personne, je précise que certaines problématiques nécessitent une approche spécialisée que je ne propose pas actuellement, notamment : 

• Les assuétudes (addictions)
• Les douleurs chroniques
• Les troubles du comportement alimentaire
• Les troubles de l’attachement
• Les phobies
• Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)

Psychologue clinicienne, formée à diverses problématiques telles que le burnout parental, le traumatisme et les addictions, j’exerce en tant que psychologue indépendante à titre complémentaire, après un parcours au sein de différentes institutions dans les domaines de la psychiatrie et de la pédopsychiatrie. Dans ce cadre, j’ai développé une connaissance approfondie de l’autisme et des enjeux qui y sont liés.

Je propose un accompagnement bienveillant, authentique et ajusté à chaque personne, destiné aux jeunes adultes et aux adultes.

Les séances offrent un espace pour aborder un large éventail de thématiques, notamment l’anxiété, la dépression, les difficultés relationnelles, le burnout parental, ainsi que toute autre problématique pouvant impacter le bien-être psychique. 

Plusieurs idées reçues entourent encore le métier de psychologue, mais consulter un psychologue ne veut pas dire être fou, être malade ou encore être faible, au contraire. Consulter un psychologue, c’est être conscient de ses difficultés et accepter qu’un professionnel vous accompagne dans un moment de vie difficile.

Psychologue clinicienne spécialisée dans l‘accompagnement des adolescents (à partir de 16 ans) et des adultes, je propose un suivi personnalisé à chacun afin de permettre de traverser les périodes difficiles de la vie.

Je vous accompagne dans des thématiques variées telles que l‘anxiété, la dépression, le burn-out, les angoisses… mais également lors d‘épreuves personnelles comme la perte d‘un être cher ou une transition difficile dans la vie.

Je vous accompagne également dans des thématiques de confiance en soi, d‘affirmation de soi mais aussi dans les difficultés relationnelles et de communication.

J‘offre un espace sûr et sécurisant favorisant l‘exploration des émotions et une meilleure compréhension de soi-même, tout cela dans un cadre chaleureux et respectueux du rythme de chacun.

Bonjour, je m’appelle Laetitia Anifa.

Je suis psychothérapeute pour adultes, enfants et adolescents, ainsi que psychanalyste d’orientation humaniste. J’exerce depuis maintenant deux ans avec une conviction qui guide profondément ma pratique : chaque personne possède en elle des ressources qui peuvent être mobilisées lorsqu’elle se sent écoutée, comprise et accueillie sans jugement.

Ma façon de travailler repose sur une approche humaniste, bienveillante et structurée, adaptée à l’histoire, à la personnalité et aux besoins de chacun. La thérapie est pour moi un espace de parole, de compréhension et d’évolution, dans lequel nous pouvons prendre le temps de mettre des mots sur ce qui est vécu, comprendre certains mécanismes et retrouver progressivement un équilibre plus serein.

Je suis une thérapeute authentique, spontanée et, comme on dit, un peu « brut de décoffrage » 😊. Je tiens à ce que la relation thérapeutique reste avant tout une rencontre humaine. J’aime rire, j’apprécie l’humour et je crois qu’il est possible d’aborder des sujets parfois difficiles avec sérieux, tout en conservant de la légèreté lorsque celle-ci trouve naturellement sa place.

Mon objectif est que vous puissiez rapidement vous sentir à l’aise, en sécurité et libre d’être vous-même. Vous n’avez pas besoin de savoir quoi dire, ni d’avoir déjà compris ce qui vous arrive : nous pouvons justement prendre le temps de le comprendre ensemble.

👧 Pour les enfants et les adolescents, j’accorde une place particulièrement importante à l’environnement familial. Un enfant ou un adolescent évolue au sein d’un système familial et relationnel. C’est pourquoi j’ai à cœur de travailler également avec les parents, de les écouter et, lorsque cela est pertinent, de les accompagner dans leur propre réflexion. Il ne s’agit évidemment pas de culpabiliser, mais de mieux comprendre ce qui se joue et de permettre à chacun de trouver sa place afin d’aider au mieux l’enfant ou l’adolescent. 🤍

👩‍🦰 Pour les adultes, consulter est déjà une démarche importante. Dans une société où nous devons souvent être forts, performants, disponibles et continuer à avancer malgré tout, prendre le temps de s’arrêter et de prendre soin de sa santé psychique est loin d’être une faiblesse. C’est un acte de courage et de respect envers soi-même.

Vous pouvez venir consulter parce que vous traversez une période difficile, une séparation, un deuil, des questionnements, des difficultés relationnelles, un manque de confiance en vous ou simplement parce que vous ressentez le besoin de mieux vous comprendre.

Je suis profondément investie dans mon métier et dans les accompagnements que je propose. Chaque histoire mérite d’être entendue avec sérieux, respect et humanité. ❤️

Mon rôle n’est pas de vous dire qui vous devez être, mais de vous accompagner pour mieux vous comprendre, identifier vos ressources, dépasser certains blocages et avancer vers un mieux-être qui vous ressemble.

🌸 Si vous cherchez un espace thérapeutique professionnel, chaleureux, sans jugement et profondément humain, je serai heureuse de vous accueillir.

Laetitia Anifa

Psychothérapeute – Psychanalyste humaniste

Je suis psychologue clinicien et pratique la psychothérapeute en cabinet privé, en institution et téléconsultation depuis 2007. De contact aisé et décontracté, je vise l’utilité maximale. Je suis agréé de la Commission Belge des Psychologues et travaille dans le respect du code de déontologie des Psychologues de Belgique. Il m'est possible d’effectuer des consultations en français ainsi qu’en anglais. Ma pratique clinique se base sur une approche scientifique reconnue dite « intégrative ». Cela signifie que mes méthodes sont taillées sur mesure en fonction de vos besoins personnels. Chaque personne est différente, réagit différemment et nécessite une implication personnalisée.

Psychologue clinicienne, je partage mon temps entre la liaison en milieu hospitalier et mon activité indépendante au Centre l'Ecrin. Je suis également en cours de formation au troisième cycle en psychothérapie à l'UCLouvain.

Je propose des consultations individuelles pour les adultes (> 18 ans) dans un espace bienveillant et sans jugement. Mon approche se base sur une compréhension profonde de vos besoins, en adaptant chaque séance à votre rythme, vos objectifs et vos émotions du moment.

Les thématiques abordées lors des entretiens sont diverses et variées : gestion émotionnelle, difficultés relationnelles, symptomatologie anxiodépressive, addictions, affections psychosomatiques...

Que vous traversiez une période difficile ou que vous souhaitiez simplement mieux vous comprendre, je suis là pour vous accompagner avec empathie, expertise et professionnalisme.

Veuillez noter que je n'assure pas la prise en charge des troubles du comportement alimentaire, qui nécessitent un accompagnement spécialisé.

En tant que psychologue clinicien, je vous propose un espace de confiance et de confidentialité où vous pourrez librement partager vos pensées et expériences, sans crainte de jugement.

Mon objectif est de vous offrir un accompagnement inclusif, respectueux de la diversité (LGBTQIAP+ Friendly) et adapté à vos besoins. Chaque personne est unique, et c'est pourquoi j’adapte la thérapie à votre rythme, vos attentes et vos objectifs personnels. Ensemble, nous travaillerons à définir des objectifs clairs et à élaborer des pistes de solutions sur mesure pour favoriser votre bien-être.

Lors de notre première rencontre, nous discuterons de vos besoins spécifiques et des objectifs que vous souhaitez atteindre. Cette première consultation permettra de coconstruire un plan thérapeutique personnalisé, en tenant compte de votre situation unique.

Je suis inscrit à la Commission des psychologues, ce qui vous permet de bénéficier d’un remboursement partiel des séances psychologiques en consultation, selon les conditions établies par votre mutuelle.

Mes domaines d’intervention

Je propose un accompagnement individuel pour les adultes à partir de 18 ans, autour des thématiques suivantes :

-      Les difficultés relationnelles

-      La traversée émotionnelle

-      Les troubles et symptômes dépressifs

-      L’alcoolodépendance

-      Les idées suicidaires

-      Le deuil

-      L'épanouissement personnel et le Life Coaching

Mon expertise et ma formation

J’ai obtenu un Certificat Interuniversitaire en Alcoologie, ce qui me permet d’offrir un accompagnement spécialisé et adapté dans ce domaine. J'ai également obtenu un Certificat Universitaire en Life Coaching à l’Université Catholique de Louvain, qui enrichit ma pratique et me permet d’intégrer des outils et des compétences favorisant l'épanouissement personnel et professionnel de mes patients.

Chaque parcours est unique, et je suis là pour vous accompagner dans le vôtre. Faites le premier pas vers votre mieux-être, je suis là pour vous guider.

Je suis psychologue clinicien et pratique la psychothérapeute en cabinet privé, en institution et téléconsultation depuis 2007. De contact aisé et décontracté, je vise l’utilité maximale. Je suis agréé de la Commission Belge des Psychologues et travaille dans le respect du code de déontologie des Psychologues de Belgique. Il m'est possible d’effectuer des consultations en français ainsi qu’en anglais. Ma pratique clinique se base sur une approche scientifique reconnue dite « intégrative ». Cela signifie que mes méthodes sont taillées sur mesure en fonction de vos besoins personnels. Chaque personne est différente, réagit différemment et nécessite une implication personnalisée.

Je suis diplômée d'un Master en psychologie clinique de l’UCLouvain et certifiée au Burnout Parental par le TIPH. Je vous accueille dans un espace d’écoute bienveillante où chacun peut se sentir reconnu et respecté tel qu’il est. J’accorde une attention particulière aux ressources et à la singularité de chaque personne, en tenant compte des dimensions personnelles, relationnelles et culturelles de sa situation afin de proposer un accompagnement adapté.

Les consultations peuvent porter sur diverses thématiques, adaptées aux défis que vous pouvez rencontrer :

• Anxiété, peur, stress
• Estime de soi et confiance en soi
• Difficultés de gestion des émotions
• Difficultés familiales ou personnelles (séparation, deuil, adaptation à un changement...)
• Mal-être ou questionnements
• Burnout Parental
• Recherche d’un mieux-être psychologique

Mon approche :

Les séances sont adaptées à l'âge, au rythme et aux besoins spécifiques de chaque personne.

Mon approche se base sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) qui propose des outils concrets pour mieux comprendre et modifier certains schémas de pensée ou de comportement, sur la thérapie centrée sur la personne, qui met l’accent sur l’écoute, l’authenticité et la confiance dans les ressources de chacun pour favoriser le changement. Et, j’intègre des exercices de pleine conscience, de compréhension des émotions et de psychoéducation, afin d’aider chacun à renforcer sa connaissance de soi et à trouver un équilibre durable au quotidien.

Informations pratiques :

Le prix d'une consultation est de 60 € pour 50 min.

Certaines mutuelles offrent un remboursement partiel des consultations psychologiques. Je vous invite à vous renseigner afin de connaître les conditions exactes (nombre de séances prises en charge, montant remboursé, démarches nécessaires...) auxquelles vous avez droit.

Si les créneaux disponibles ne vous conviennent pas, merci de m’envoyer un mail afin de trouver une alternative.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, je vous répondrai avec plaisir.

Je suis psychologue clinicienne avec une spécialisation en enfants-adolescents. Je poursuis également une formation longue en approche contextuelle, qui me permet d’accompagner les familles. Je peux vous accompagner dans la guidance parentale, cohérence éducative, stress, anxiété, décrochage scolaire, gestion des émotions, estime de soi, etc.

Si aucun créneau ne correspond à vos attentes, n'hésitez pas à me contacter (par mail, sms ou téléphone) pour que l'on puisse discuter d'une adaptation selon vos besoins.