Health professionals for Psychotherapy in Etterbeek

Ma tâche première est d’évaluer et mobiliser, avec votre aide, vos ressources, vos compétences et vos capacités de résilience face à ce que vous traversez. Tel est la croyance qui m’anime. Fort de mon expérience et de mes formations, je vous offre un espace, bienveillant et sécurisé, à une approche qui ouvre à un choix important de stratégies thérapeutiques et d’outils pratiques destinés à favoriser votre créativité.

Inspiré par ma propre multi-culturalité, je suis thérapeute familial et éducateur de formation. J'ai très vite été sensibilisé au travail auprès des familles. Avec plus de 10 ans d’expérience dans ce domaine et 7 ans au sein d’une unité de psychiatrie infanto-juvenile à Bruxelles. Parallèlement, j'ai choisi d’entreprendre une spécialisation en psychothérapie systémique au CEFS (centre d’étude des familles et des systèmes). Grâce à ses multiples casquettes, je vous propose un accompagnement tant en individuel, qu’en couple (conjugal ou parental) mais aussi en famille. L’approche que je vous propose est globale et vous invite à prendre une position méta pour ainsi observer les interactions entre les membres d’un même système (familial, professionnel, social, etc.). Elle se distingue des autres approches par sa façon de comprendre les relations humaines au sein de votre système. En effet, l'individu n’est pas le seul élément analysé dans la démarche. On part du principe que l’histoire de la famille ou du système agit sur l’individu et que ce dernier transporte avec lui des valeurs, des émotions et des comportements véhiculés par la famille/le système et ceci depuis plusieurs générations.

Diplômé depuis 1998, j'accompagne toute personne confrontée à des difficultés, en situation de mal-être ou de souffrance, quelles qu’en soient les manifestations ( difficultés relationnelles ou professionnelles, anxiété, angoisse, isolement, addiction, phobies, dépression, troubles du sommeil, burn-out …). L’accompagnement se fait par une écoute attentive visant à permettre un apaisement ainsi que la découverte de solutions personnelles. Le suivi peut être ponctuel ou engagé sur du plus long terme en fonction des besoins et des attentes de chacun. Je reçois les adultes et les adolescents.Ma pratique est fondée sur l’approche psychanalytique et sur l’approche psychothérapeutique institutionnelle.

As a certified clinical psychologist (ULB), I work with teenagers & adults using an integrative approach, which draws from EMDR, psychoanalysis & systemic psychology. My practice provides culturally adapted care, is trauma-informed & person-centered, with an awareness & sensitivity around questions of identity. My professional experience within psychiatric services has trained me to welcome a multiplicity of internal conflicts, with an active listening to the person’s vitality, resourcefulness & creativity. In addition, my practice as a dance therapist brings in the somatic dimension, which considers the body as a person’s moving memory. Sessions can be held in 5 languages: English, French, Greek, Portuguese, Spanish. The therapeutic encounter aims to create a caring space where you could gain momentum to deploy & express yourself, in order to explore your life narrative & what is currently preoccupying you. We will work together to find more “degrees of freedom” in your life & to digest the experiences you carry within you. I invite you to a space of empowerment & reappropriation, where the rewriting of your narrative opens up different doors within you. The psychotherapeutic tools I propose come from the systemic approach (family coat of arms, genograms…), as well as the somatic approach (breathwork, progressive muscle relaxation, mental visualisations…), which will also reinforce your resilience. I accompany & support you in what preoccupies you, your inner conflicts & your life questions, in order to reinvent together, in individual consultations: • a space for you, where you may breathe & take a step back • a space for emotional expression • a way to let your fears & anxieties exist, translate them & find solace • a way to pass through trauma or complex trauma • your relationship to others & to the world • your identities & how they are woven together • the meaning of specific events that have stayed with you • your vital pillars, to strengthen your resilience • the way you feel in your body & you listen to your body • your scripts/roles in your family or group dynamics • how you listen to your needs & the way you place your limits in your life. Depending on your request, I offer occasional or more sustained sessions of 45 min.

La thérapie et les méthodes de développement personnel au sens large nous aident à comprendre nos problèmes et nos difficultés et nous permettent de vivre plus harmonieusement et plus heureux. Il existe de nombreuses techniques mais souvent c’est la qualité du thérapeute qui compte beaucoup… « Nous ne sommes pas responsables de ce qu’on a fait de nous, mais nous sommes responsables de ce que nous en faisons » Jean-Paul Sartre. Je suis psychothérapeute, je m’occupe d’adultes, et de couples. Mon principal outil est La gestalt thérapie mais je m’aide également d’autres techniques de psychothérapie telles que l’analyse transactionnelle, la PNL, la logosynthèse, la thérapie brève, etc. Mon rôle est d’accompagner les personnes en difficulté afin qu’elles puissent cerner les manques, les dysfonctionnements qui les empêchent d’aller vers un mieux, et ainsi trouver l’alternative qui leur convient dans leur vécu actuel. Mon approche s’adapte aux besoins de chacun : désir de recherche en profondeur sur soi, son existence, résolution de problèmes ponctuels, ou accompagnement d’une problématique de couple. Le travail vise à ce que les personnes puissent ressentir ce qu’elles comprennent (de leur problème), et comprendre ce qu’elles ressentent, afin qu’elles trouvent l’accord avec toutes les parties d’elles-mêmes. Ainsi, à partir de leurs expériences, dans le travail thérapeutique et dans la vie quotidienne, elles pourront s’ouvrir à des possibilités de changement. L’accompagnement d’un couple se concentre sur l’exploration des possibilités d’un accord quel qu’il soit entre les partenaires. Je propose un suivi régulier jusqu'à l'atteinte des objectifs que nous nous serons fixés. Ma pratique en sexologie est assez pratico pratique. J’utilise la méthode cognitivo- comportementale (TCC). C’est-à-dire que je vais apporter au patient une certaine connaissance, une certaine éducation à la sexualité et qu’ensuite nous allons ensemble remettre en question le comportement appris jusqu’ici pour y apporter des changements progressifs au fil des séances. En parallèle j’irai voir dans l’histoire du patient, ce qui a pu créer le problème qui existe aujourd’hui. Mon cabinet dispose d’un accès facile par les transports en commun. Mon objectif est d'aider mes patients à élargir au maximum leur champ du possible, en ce qu’il a pu être limité par leur passé, afin de développer leur potentiel affectif, professionnel, relationnel….

Bonjour, je vous propose un accompagnement à votre rythme par visioconférence ou à mon cabinet à Winston Churchill. Cet accompagnement est personnalisé et se base sur les derniers outils scientifiques à la pointe en psychologie clinique. Les psychothérapies et les sexothérapies vous sont proposées dans un cadre individuel et bienveillant. J’ai eu la chance de me former à l’UCL et l’ULB, ce qui me donne une vision globale, chaque université ayant des approches théoriques complémentaires. Criminologue de formation au départ, j’ai travaillé avec un public très précarisé (sans-abris, personnes toxicomanes et alcooliques, détenus) dans la réinsertion sociale. J’ai a vécu un an et demi aux Açores, l’archipel portugais, où j’ai travaillé dans la recherche universitaire, puis comme intervenante psycho-sociale auprès des personnes d’origine portugaise déportées des États-Unis vers les Açores. De retour en Belgique, je suis devenue chef de projets à l’IRSA (Institut Royal pour Sourds et Aveugles) où j’ai encadré une équipe éducative, des assistants sociaux et des psychologues au sein du département Surdité. J’étais responsable d’un groupe d’une petite centaine d’enfants sourds et malentendants de 6 à 18 ans. Durant cette période, j’ai également accompli un certificat en Droits de l’enfant à l’UCL. Après un bref passage à la commune de Saint-Gilles en tant que responsable pédagogique au sein du service petite enfance et santé publique, j’ai décidé de me réorienter et de reprendre un Master en psychologie clinique à l’UCL. J’ai travaillé durant cette reprise d’études aux Urgences psychiatriques de Sainte Élisabeth et au Planning Familial de la Free Clinic. J’ai complété ma formation de psychologue clinicienne orientée Thérapies Cognitives et Comportementales (3ème vague) et d'orientation systémique par un certificat en sexologie clinique appliquée. Depuis, j’utilise essentiellement la Pleine Conscience et la Thérapies d’Acceptation et d’Engagement. J'ai, par la suite, été certifiée hypnothérapeute PTR (psychothérapie du trauma réassociative) et je pratique l'hypnose conversationnelle et stratégique.

Joignable par téléphone. Après avoir été Coordinatrice d'une institution psychiatrique pendant 10 ans, ma pratique se poursuit essentiellement dans le privé. Diplômée en psychologie à ULB depuis 20 ans, formée en psychothérapie psychanalytique analytique adulte à Chapelle-aux-Champs (UCL) depuis 13 ans, et en formation continue au sein d’une école de psychanalyse, ma pratique professionnelle s’est développée dans des institutions psychiatriques mais aussi dans des services de consultations (Service de Santé Mentale).

Je reçois des adultes et des adolescents pour différentes problématiques:

• le travail

• les relations conflictuelles ( parents, enfants, fratrie, couple,…)

• les addictions (alcool, drogue, nourriture, jeux d’argent, jeux vidéo) • les sentiments de solitude, déprime, tristesse, colère, culpabilité…I • les angoisses, anxiétés, et phobies

• les échecs à répétition ou la répétition des choses

• le deuil, la séparation

• les difficultés associées aux traumatismes survenus suite aux contextes de guerre.

Diplômée en psychologie en 2001 à l'UCL, je me suis d'abord formée à la psychothérapie avec les enfants puis à l'accompagnement des tout-petits (0 - 3 ans). Rencontrer un enfant ne se fait pas sans écouter, et parfois accompagner, ceux qui l'entourent et l'aident à grandir. Progressivement, je me suis donc également formée à travailler avec des adultes, parents ou pas. Aujourd'hui, je reçois tous ceux, petits et grands, qui à un moment de leur vie rencontrent une difficulté, s'interrogent ou sont en souffrance.