Health professionals for Anger Management

Je suis titulaire d’un diplôme en psychologie de l’Université Paul Valéry de Montpellier, ainsi que d’un master en psychologie clinique obtenu à l’Université libre de Bruxelles.

Actuellement, je poursuis une formation continue en vue de devenir psychothérapeute systémicienne spécialisée dans l’accompagnement des familles et des couples.

Je travaille dans le secteur de l’aide à la jeunesse, où j’assure le suivi de jeunes pris en charge dans le cadre de mesures judiciaires ordonnées par le tribunal de la jeunesse.

J'accompagne les enfants et les adolescents de 5 à 18 ans au sein d'un espace sécurisant où ils peuvent être entendus et parler en toute confiance.

Ma démarche est intégrative et s'adapte à la personnalité de chaque jeune. Pour les adolescents, je m'appuie notamment sur la thérapie des schémas afin de les aider à comprendre leurs modes de fonctionnement.

Tandis qu'avec les plus petits, je privilégie des interventions telles que la thérapie par le jeu, le dessin ou la relaxation. J'intègre également la psychoéducation, la gestion des émotions et le travail sur les pensées limitantes pour offrir un soutien complet.

Mon approche repose sur la conviction profonde que le comportement d'un enfant est souvent un message, une tentative d'exprimer une émotion ou un besoin qu'il ne sait pas encore nommer. Mon rôle est de vous aider à décoder ces signaux pour apaiser les tensions.

Ce travail repose avant tout sur une collaboration étroite avec les parents car sans vous les changements ne peuvent pas opérer. Vous êtes les partenaires essentiels du changement et les piliers de la sécurité affective de votre enfant. C'est dans l'alliance entre votre connaissance intime de son histoire et mon regard clinique que nous pourrons trouver les solutions les plus justes pour aborder les événements de vie difficiles, qu'il s'agisse de ruptures familiales, de difficultés scolaires, d'un deuil ou d'un mal-être profond.

Je suis agréée par la Commission des Psychologues et titulaire d’un visa garantissant la reconnaissance officielle ainsi que la qualité éthique de ma pratique.

Cynthia Delville is a clinical psychologist (UCLouvain) and psychotherapist in brief systemic therapy and humanistic approach. She is trained in Ericksonian hypnosis, hippotherapy and art therapy. Throughout her career, she proposes a plural space with verbal and psycho-corporal approaches and the work of emotion regulation. Creative media, movement and dance are approached to facilitate personal expression and access to resources. As a hippotherapist, Cynthia also offers consultations in the observation of the relationship with the horse and in nature. She accompanies with flexibility in order to find the introspective images that will encourage inner reconnection: to oneself, to others and to the body.

Clinical psychologist graduated in 2016 from the Université Libre de Bruxelles, I have since had the opportunity to work in several institutions welcoming people with various pathologies: autism, psychological disorders, dysphasia, deafness, etc. My professional experiences have been varied and rich in lessons. I am now opening my own practice to accompany children, adolescents and adults in the form of individual interviews. In order to broaden my skills, I am also training in sign language in Ixelles. My psychotherapeutic vision is Freudian inspired. I welcome you for a first meeting at my office or at your home to understand your problems. You will then decide if you wish to start a therapeutic work.

Psychologue clinicienne depuis dix ans, j’ai travaillé aussi bien en consultations individuelles qu’au sein d’équipes pluridisciplinaires. Ces expériences m’ont permis de développer une vision globale du soin, centrée à la fois sur l’individu, son environnement et ses ressources. 

Je suis agréée en thérapies cognitivo- comportementales (TCC), une approche fondée sur la psychologie scientifique et sur des techniques concrètes et orientées vers le changement. 

Mes consultations s'inscrivent dans un esprit de collaboration, de transparence et d’action. L’objectif des TCC est d’apprendre à modifier, ici et maintenant, des comportements, pensées ou habitudes qui génèrent de la souffrance. Cette démarche repose sur des outils concrets. Le changement se construit progressivement, grâce à des expérimentations, des exercices et des tâches thérapeutiques réalisés entre les séances.  Attention, les TCC ne sont pas un procédé magique ! Ce sont des techniques efficaces qui demandent un engagement, un travail actif et une collaboration authentique. Mon rôle est de vous accompagner, de structurer le processus thérapeutique et de vous aider à définir des objectifs réalistes, respectueux de votre rythme, de votre bien-être à long terme et de vos relations. 

Je prends en charge des problématiques diverses : anxiété généralisée, dépression, phobies spécifiques, troubles obsessionnels et compulsifs (vérifications, lavages, rituels, ordre, accumulation,...) , difficultés relationnelles, consommation problématique d'alcool, dépendances comportementales (écrans, achats, nourriture...), burn-out, anxiété sociale, troubles du sommeil, attaques de panique et trouble panique, phobies scolaires, soutien à la parentalité, difficultés de gestion émotionnelle, troubles de l’adaptation (séparation, déménagement,...), ... 

Je reçois en français et en anglais, les adolescents, les adultes et les seniors. 

Psychologue clinicienne, je vous accueille dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement.

J’accompagne dans les questionnements personnels, les difficultés émotionnelles, relationnelles ou existentielles, ainsi que dans les périodes de transition ou de souffrance psychique.

Ma pratique s’inscrit dans une approche centrée sur la personne, respectueuse de son rythme, de son histoire et de ses ressources. Je considère que chaque symptôme a un sens et que le travail thérapeutique se construit avant tout dans une relation de confiance.

Je propose un espace de parole où il est possible de déposer ce qui pèse, de mettre des mots sur ce qui est confus, et d’avancer progressivement vers une meilleure compréhension de soi, un apaisement émotionnel et un mieux-être durable.

Les consultations se déroulent dans un climat d’écoute, de confidentialité et de respect.