Health professionals for Anger Management

Annick Blanquet, a clinical psychologist for over twenty years, trained in psychotherapy person-centered and experiential CRogers, welcomes you Monday afternoon, Tuesday morning, Wednesday, Thursday, Friday and Saturday morning in his private practice located in Kraainem near UCL STLuc. Mrs Blanquet also offers discussion groups on the following topics: Burnout, Bore-out waiting, Depression, Alcoholism, Retirement, Bomber, failed. To come to support groups, please contact Mrs Blanquet. Content translated by google translate

Depuis près de 30 ans, j'accueille à ma consultation adolescents, adultes, couples, familles, personnes présentant un handicap et professionnels de la santé mentale pour des difficultés de vie et des souffrances diverses plus ou moins graves. Je propose un espace de paroles et de réflexions afin de déposer, comprendre, dépasser celles-ci et d'y apporter les réponses les plus adéquates possibles selon chacun.

Psychologue clinicienne depuis dix ans, j’ai travaillé aussi bien en consultations individuelles qu’au sein d’équipes pluridisciplinaires. Ces expériences m’ont permis de développer une vision globale du soin, centrée à la fois sur l’individu, son environnement et ses ressources. 

Je suis agréée en thérapies cognitivo- comportementales (TCC), une approche fondée sur la psychologie scientifique et sur des techniques concrètes et orientées vers le changement. 

Mes consultations s'inscrivent dans un esprit de collaboration, de transparence et d’action. L’objectif des TCC est d’apprendre à modifier, ici et maintenant, des comportements, pensées ou habitudes qui génèrent de la souffrance. Cette démarche repose sur des outils concrets. Le changement se construit progressivement, grâce à des expérimentations, des exercices et des tâches thérapeutiques réalisés entre les séances.  Attention, les TCC ne sont pas un procédé magique ! Ce sont des techniques efficaces qui demandent un engagement, un travail actif et une collaboration authentique. Mon rôle est de vous accompagner, de structurer le processus thérapeutique et de vous aider à définir des objectifs réalistes, respectueux de votre rythme, de votre bien-être à long terme et de vos relations. 

Je prends en charge des problématiques diverses : anxiété généralisée, dépression, phobies spécifiques, troubles obsessionnels et compulsifs (vérifications, lavages, rituels, ordre, accumulation,...) , difficultés relationnelles, consommation problématique d'alcool, dépendances comportementales (écrans, achats, nourriture...), burn-out, anxiété sociale, troubles du sommeil, attaques de panique et trouble panique, phobies scolaires, soutien à la parentalité, difficultés de gestion émotionnelle, troubles de l’adaptation (séparation, déménagement,...), ... 

Je reçois en français et en anglais, les adolescents, les adultes et les seniors. 

En tant que psychologue clinicienne, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des individus confrontés à des états de crise au cours de leur parcours. La crise se manifeste lorsque l’individu est confronté à des événements, internes ou externes, qui perturbent son équilibre psychique. Elle peut surgir à la suite d’un changement soudain, d’une rupture dans sa vie ou même de l’évolution du comportement d’une personne. Cependant, la crise représente également une opportunité de changement, un moment fécond où des transformations significatives peuvent survenir. Ma pratique psychothérapeutique se concentre sur la prise en charge des individus en proie à des crises émotionnelles et psychologiques, ainsi que des troubles tels que le syndrome d’anxiété généralisée, le syndrome de stress post traumatique, la dépression, le burn-out, et bien d’autres. Je m’engage à offrir un espace thérapeutique sûr et bienveillant où les patients peuvent explorer et comprendre les racines de leur état de tension et de leurs souffrances. Dans un premier temps, nous travaillons ensemble pour identifier les facteurs déclencheurs et les schémas de pensée qui contribuent à ces troubles. En utilisant des techniques de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), de la thérapie interpersonnelle, ainsi qu’une approche centrée sur la personne, nous explorons les émotions, les pensées et les comportements associés à ces troubles. Mon objectif est d’aider les patients à développer des stratégies d’adaptation saines et efficaces pour faire face aux défis de la vie et à surmonter ces troubles. Nous travaillons sur la gestion du stress, la résolution de problèmes, la régulation émotionnelle et la construction de ressources internes pour favoriser la résilience. Chaque parcours thérapeutique est unique et adapté aux besoins spécifiques de chaque individu. Ensemble, nous collaborons pour créer un plan de traitement personnalisé qui favorise la croissance personnelle, le bien-être émotionnel à long terme, et la réduction des symptômes associés à ces troubles. Mes services sont destinés aux adultes à partir de l'âge de 17 ans, et je propose également des séances individuelles ou en couple.

Psychologue clinicienne, je m'adresse à une population principalement d'adultes et d'adolescents. Après mon cursus universitaire, je me suis formée à l'hypnose Ericksonienne à l'Institut Milton H. Erickson de Liège.

En 2011, après avoir suivi le programme M.B.C.T. (Mindfulness Based Cognitive Therapy) j'intègre les techniques de pleine conscience dans ma pratique et initie les personnes qui le souhaitent à la méditation. il y a deux ans, j'ai suivi une formation en E.F.T. (Emotional Freedom Technic), technique psychocorporelle qui permet de travailler sur la gestion des émotions.

Grâce à ces techniques, je peux aborder différentes problématiques :

• troubles anxieux
• gestion du stress
• dépression
• troubles du sommeil
• addictions

Je me suis spécialisée dans les problématiques liées aux troubles alimentaires avec ou sans excès pondéral.

Quel que soit la problématique, je mets l'accent sur le développement de l'auto-bienveillance chez la personne qui consulte

Alain Degols est psychothérapeute depuis 10 ans et juriste depuis près de 25 ans. Intervenant stratégique au sein des entreprises (employeur/travailleur) et au sein des familles (conjoints, ascendants/descendants), il est spécialiste du burn-out, des conflits familiaux et des troubles liés à l'angoisse, au stress et à l'anxiété. Il est diplômé en psychothérapie systémique (IGB), titulaire d'un master en droit (UCL) et est co-fondateur du centre belge de médiation familiale. Il vous accueille dans ses cabinets situés à Uccle et à Jette.

Leaving home with practical tools and a little extra that will help you move forward is the bet I am making by welcoming you to my office. Clinical psychologist for adults and adolescents, approved in Belgium and neuroscientist with a master's degree from ULG in 2015. I specialize in Cognitive Behavioral Therapy (CBT), I integrate this approach with other brief therapies to which I have been trained. Among others, Trauma-Focused Therapies such as EMDR, Exposure Therapy. Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Motivational Interviewing… So, I will offer you a tailor-made approach that fits your needs. Over the last 7 years of field experience, I have been able to support people in suffering in various contexts (psychological crisis interventions, penitentiary environments, hospitals and consulting rooms). My consultations cover a wide range of psychopathologies. As a neuroscientist fascinated by the human brain, I approached the complexity and delicacy of the psyche by participating in research projects, training and working as a neuropsychologist, notably through cognitive assessments to assess certain disorders. neurodivergents such as, for example, attention deficit disorder with or without hyperactivity (ADHD). I support you in exploiting the full capacity of your brain and help you better understand what is happening inside you. Understand and move forward. Do not hesitate to contact me if necessary for more information. Please note: Being approved by all mutual insurance companies, part of the sessions is reimbursed. For your convenience, please obtain the necessary forms. I also offer videoconference consultations if necessary. Being trilingual, consultations are possible in French, English and Arabic. Do not hesitate to contact me with any questions :-)