Dorota Plucinska

Santé et bien-être féminin 35+

Accompagnement naturel de la périménopause, ménopause, postménopause et transitions de vie.

Naturopathie / Astrologie humaniste / Constellations systémiques

Mon approche est holistique et s'appuye sur trois outils:

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• Naturopathie:

Selon l'approche naturopathique, la santé correspond à un état d'harmonie dynamique sur tous les plans d'existence de l'être humain: corporel, energétique, émotionnel, mental, socio-culturel, éco-planétaire et spirituel.  La naturopathie offre des synergies de méthodes naturelles anciennes et modernes. Elle a pour objectif non de masquer les symptômes mais d'identifier les causes complexes des dysfonctionnements et de rétablir un équilibre de fond dans l'organisme. Sur base d'un bilan de vitalité détaillé, on établit un programme personnalisé de réajustements alimentaires et d'hygiène de vie durables, soutenu parfois par des techniques et outils plus ciblés (comme la phytothérapie, la gemmothérapie, la nutrithérapie, cure de détoxification, réflexologie plantaire, etc.).

• Coaching astrologique:

La période de la pré- et post- ménopause s’inscrit dans un contexte plus large de transitions de vie et d’initiations. Selon le brilliant psychiatre Carl Jung, c’est vers la quarantaine que s’intensifie notre processus d’individuation. Il vise à intégrer nos dimensions conscientes et nos conditionnements inconscients pour devenir un être unique, complet et authentique. Autant qu’un défi, c’est une grande opportunité pour se réaliser dans la vie. L’astrologie, en tant qu’outil de connaissance de soi, offre des clés précieuses pour mieux comprendre notre complexité intérieure, notre parcours de vie, pour dépasser ce qui nous freine et déployer nos talents et potentiels.

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• Coaching systémique:

Nous faisons tous partie de multiples systèmes: notre système familial, le système organisationnel de notre milieu professionel, notre vie intérieure est également un système de parts de soi en interaction... Tout blocage, toute dynamique dysfonctionnelle dans un système dont on fait partie peut indirectement impacter notre vie - sur le plan personnel, relationnel, proffessionel, dans le domaine de notre santé ou finaces, etc.. La méthode des constellations systémiques nous aide à identifier les dysfonctionnements, les transmissions transgénérationnelles et ce qui n'a pas été intégré. Pour comprendre des situations complexes ou schémas répetitifs, s'en libérer, retrouver sa juste place. 

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Les consultations ne remplacent en aucun cas un diagnostic et/ou traitement médical, ni un suivi psychologique. Ce sont des approches complémentaires.