Lina Lopes

Réponses aux questions des patients

• Problème de dos

  j'ai un point douloureux dans le haut du dos depuis une huitaine de jours. Que dois je faire ?
  • Bonjour, il est tout à fait recommandé dans votre cas de consulter un ostéopathe. La prise en charge ostéopathique est complète et spécifique aux troubles musculo-squelettiques. Le praticien vous posera une série de questions puis effectuera plusieurs tests afin de définir l'origine de votre douleur. Suite à cela, il réalisera plusieurs techniques en fonction des restrictions de mouvements observées, dans le but de vous soulager. En attendant, vous pouvez toujours faire des étirements, des mobilisations douces et appliquer du chaud sur la zone afin de détendre les muscles. L...a clé, c'est le mouvement ! Même si cela parait contre intuitif, il est important de continuer à bouger dans les limites de la douleur.
    Cordialement,
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    Lina Lopes

• Sujets généraux

  Bonjour, Notre fils n'a pas vraiment le dos droit. Par exemple les épaules penche un peu en avant. Il n'a pas mal. Est-ce qu'il faut faire quelque chose? Est-ce une bonne idée de lui faire porter un harnais?
  • Bonjour,
    Une mauvaise posture peut être due à plusieurs raisons différentes. Une des raisons les plus fréquentes est un manque de tonus musculaire au niveau du dos. Pour pallier à cela, il peut être judicieux de venir renforcer ces muscles qui sont extenseurs du tronc et vont l'aider à se tenir droit. Consulter un ostéopathe ou un kiné permettra d'établir un diagnostic clinique et ainsi de le guider dans la direction la mieux adaptée pour lui. Dans tous les cas, il n'est PAS recommandé de porter un harnais car celui-ci ne va faire que renforcer la faiblesse musculair...e et accentuer sa mauvaise posture.
    Cordialement,
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