Doctoranytime
Numéro Inami: 53938928527
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L'uro-gynécologie est primordiale pour moi.. On sait qu'environ 80% des femmes ont des problèmes uro- gynécologiques après 40 ans.
Est-ce normal? A en croire les statistiques, ça semble être une normalité! Mais que l'on peut dépasser! Par des prises de consciences simples, un changement d'habitudes dans la manière de traiter son corps, une réappropriation de son corps après l'accouchement.
Pour moi, le périnée est ce qui caractérise le mieux la femme. C'est l'ensemble des muscles le plus résilient du corps! Il se sur adapte à toutes les positions, les surmenages physiques et psychologiques... Tout comme la femme hyper résiliente, qui se sur adapte à son travail, à ses enfants, à son couple... Et qui finalement par trop vouloir être parfaite, trop vouloir bien faire, trop se dévouer finit par craquer... Et pourquoi pas redescendre dans l’être? Pour prendre soin de soi? N’est-ce pas là le meilleur exemple que l’on puisse offrir à son enfant?
Ici, il ne s’agit pas juste d’infiltrer une sonde pour faire du bio-feedback et de l'électrostimulation! Il s’agit de se réapproprier l’entièreté de son corps!
Je transmets avec amour toutes mes connaissances sur le sujet, et je coach les femmes pour qu'elles deviennent autonome dans leur rééducation.
Les prix donnés sont indicatifs. Le praticien est libre d'adapter ses honoraires en fonction de la pathologie.
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Est-il permis à ceux qui ont une hernie discale de faire de la musculation comme forme d'exercice ? Si oui, à quel spécialiste dois-je m'adresser pour obtenir des conseils sur les exercices appropriés ?
Bonjour,
L'idéal c'est d'aller voir un kiné de la médecine du sport ou un coach sportif sécialisé en patho.
C'est bien de faire du sport/ Il faut garder à l'oeil de rester dans la symétrie de mouvement. Eviter les torsions, et travaillet toujours en infra douloureux.
La respiration est importante. Souffler en faisant l'effort.
TOujours travailler sans poids.
Les exercices très simples au départ de renforcement du dos sont importants. Prendre conscience de sa posture.
Eviter les flexions/
Belle journée.
Eloïse Deliège
Bonsoir, fortes douleurs côté droit bras, épaule, clavicule, cervicales et dos Je souffre d'une épicondylite du golfeur et été opérée il y a deux ans d'une épicondylite "tennis" que dois-je faire ?
L'ostéo douce pourrait vous aider.
Des petits mouvement en infra douloureux, de la kiné...
Traiter la cause de votre stress....
Bien boire de l'eau, bien manger des bon légumes frais...; Sont des pistes, qui peuvent vous aider.
Mettre du froid ou du chaut en fonction de ce qui vous soulage le mieux...
Eloïse Deliège
Pourquoi ai-je une douleur dans le haut du dos, comme une pointe? Quelle peut être la cause?
SI la douleur augment à l'inspiration, cela peut-être du à une ou des côtes déplacées. Ou à une contracture du diaphragme.
La piste cardio est une éventualité surtout si vous avez des antécédents;
Après tout autre cause est possible. Un faux, mouvement, un changement de literie, une activité physique plus soutenue que d'habitude... Le stres...
Eloïse Deliège
Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical
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