Ouassila Jebari

Ce que vous ressentez est tout à fait compréhensible. Après 38 ans d’enseignement, il est normal de se poser des questions sur ce qui vous anime vraiment. Je ne peux pas vous dire quoi faire mais si l’enseignement vous pèse et que cela crée une forme de prison intérieure, il est essentiel de prendre un moment pour réfléchir à ce qui vous ferait vraiment du bien. Peut-être serait-il utile de réfléchir à un plan pour une transition douce, qui vous permette de quitter progressivement cet environnement. Vous pourriez envisager de réduire vos horaires ou de déléguer ce...rtaines tâches, si possible, avant de prendre une décision finale. L’essentiel est de respecter votre propre rythme et d’oser poser un nouveau regard sur ce qui vous rend heureuse. Votre expérience de vie et de scène pourrait même devenir une nouvelle forme d’expression ou d'accompagnement pour d’autres, si vous le souhaitez. Bien à vous, Ouassila Voir plus

Bonjour, Je comprends que cela ne doit pas être facile à vivre tous les jours mais il est important que vous comprenez que vous ne trainez pas cette pathologie mais que la guérison est un processus à vivre et non à subir. L’hypnose peut être un véritable soutien dans la gestion de l’algodystrophie, en particulier pour une pathologie qui persiste depuis plusieurs mois. Bien qu’elle ne remplace pas les traitements médicaux, elle peut agir efficacement sur plusieurs plans comme la gestion de la douleur,
la réduction du stress et des tensions (un esprit apaisé peut avoir un impact positif sur ...le corps et faciliter la récupération) et l'amélioration de la circulation et du mouvement (par des visualisations, elle peut stimuler les mécanismes naturels de régénération et soutenir la rééducation).
Elle peut également aider au renforcement émotionnel (vivre avec une douleur chronique peut être épuisant)
Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques et soutenir votre chemin vers un mieux-être. Avec bienveillance, Ouassila Voir plus

Bonjour,
Les personnes ayant le syndrome d'Asperger peuvent effectivement bénéficier de l'hypnose, mais il est important d'adapter la méthode à leurs besoins spécifiques et de prendre le temps nécessaire afin d'établir une relation de confiance avec le thérapeute.
L'hypnose peut aider à réduire l'anxiété, qui est fréquente chez les personnes avec le syndrome d'Asperger. Des techniques de relaxation et des suggestions positives peuvent être utilisées pour apaiser le stress et l'anxiété.
Elle peut également am&...#233;liorer la concentration et la gestion des pensées obsessionnelles ou des intérêts restreints.
Elle peut également aider à renforcer la confiance en soi et à développer des stratégies pour améliorer les interactions sociales. Bien à vous, Ouassila Voir plus