Diététiciens près de et à Nederokkerzeel

J’accompagne mes patients dans leurs objectifs : le rééquilibrage alimentaire, la perte de poids, le végétarisme/végétalisme, l’alimentation de la femme enceinte, l’alimentation de l’enfant, les troubles digestifs, les allergies et intolérances alimentaires, nutrition du sportif... Ma conception d’un suivi diététique ? Travailler l’estime de soi, la motivation, les émotions, les habitudes de vie, la personnalisation des objectifs, les attentes et les besoins de chacun.

Sa philosophie est l’alimentation durable. Son approche d’alimentation « santé-plaisir » va à l’encontre des régimes trop restrictifs et consiste à modifier quelques habitudes alimentaires de manière progressive mais définitive. Son défi est de vous aider à améliorer la valeur nutritive de vos repas, à accroître votre vitalité tout en gardant le plaisir de manger. Elle prône le pouvoir de manger en pleine conscience connu sous le nom anglo-saxon de « Mindful Eating » dans l’apprentissage de nouveaux comportements alimentaires.

Après un parcours préalable dans le domaine des sciences humaines, j'ai décidé de commencer des études en diététique. Etant une mordue de sport, et plus particulièrement d'athlétisme et de triathlon, la spécialité en nutrition du sportif m'est apparue comme une évidence. Qu'il s'agisse d'une restructuration du mode de consommation et des habitudes alimentaires, ou d'un suivi nutritionnel adapté à votre pratique sportive, vous pouvez faire appel à moi.

Les consultations sont accessibles à toutes personnes désireuses de modifier leurs habitudes alimentaires. J’accompagne essentiellement les adolescents, adultes, sportifs et les femmes enceintes (consultation pré-conceptionnelle et lors de la grossesse) ou en post-partum (Mois d'Or, allaitement). Prise de rendez-vous en ligne ou par téléphone.

Verder volg ik regelmatig bijscholingen, zodat ik op de hoogte blijf van de laatste nieuwe evoluties binnen het vakgebied. Tevens organiseer ik regelmatig kookworkshops met verschillende thema's en geef ik gezondheidsvoorlichtingen (bv. Ontbijt je fit)

Située à Rixensart, Stéphanie Van Vooren, Diététicienne diplômée de l'institut Paul Lambin, vous propose des conseils nutritionnels personnalisés afin de répondre aux problèmes de surpoids, d'obésité, de diabète, d'hypertension, d'hypercholestérolémie, de pathologies digestives, d'intolérances alimentaires, de troubles du comportement alimentaire...