Sofrologen in de buurt van Eghezée

Ontspanning therapie is voor mensen die willen: - Betere hun stress en angsten te beheren - het verbeteren van hun professionele / persoonlijke leven - te leven rustig overgangen en veranderingen - CV-confidence - Voorbereiding voor examens, evenementen belangrijk - de voorbereiding van een geboorte ... met geschikte speelse oefeningen, kan het kind eigenen eenvoudige tools die kan reproduceren thuis of op school. Het kind kan ontspanningstherapie oefenen van 2 of 3 jaar (afhankelijk van de looptijd). Hoe meer het kind nog jong is, zullen meer sessies kort (tussen 25 minuten en 50 minuten gemiddeld) zijn. Via de ademhaling en het lichaam werken, leert het kind te ontwikkelen en te versterken - het beheer van stress en emoties - zijn relatie tot mislukking - zijn geheugen en concentratie - zijn vertrouwen. - het aanpassingsvermogen (scheiding, verwijdering, de komst van een zusje of een broertje ...) - de beheersing van de bewegingen, al dan niet gevestigd in tijd en ruimte - de kwaliteit van de slaap - ... Inhoud vertaald door google translate

Maman de deux garçons et ayant travaillé durant plus de 10 ans dans le secteur du service informatique, j'ai été confronté il y a quelques années à une épreuve difficile qui m'a amené à réfléchir sur le sens que je souhaitais donner à ma vie . J'ai pris conscience que je ne savais pas réellement qui j'étais et que j’avançais aveuglement sans jamais me demander si le chemin que j'avais emprunté jusqu'ici était en adéquation avec mes aspirations profondes. J'ai alors débuté un voyage à la découverte de mon "moi intérieur" et cela m'a permis de comprendre dans quelle direction avancer pour être en accord avec moi-même et mes valeurs profondes. J'ai donc commencé plusieurs formations afin de pouvoir aider les personnes à se reconnecter à leurs ressources et leur richesses intérieures, à s'écouter et à choisir la voix du bonheur et la voix du cœur.