Bonjour, Depuis le mois de décembre, je souffre d'une épine calcanéenne qui a débuté par une fasciite plantaire. Je fais de la kiné manuelle et ondes de choc, j'ai également bénéficié de cryothérapie mais la douleur au niveau du talon est toujours aussi intense. Que me recommandez-vous de faire ? Merci
Je vous conseille de faire une analyse de marche pour regarder ce qu’il se passe.
Prendre un rdv pour un examen biomécanique chez un podologue, si cela n’a pas encore été fait et que la douleur est toujours présente.
Bonjour,
En cas de fasciite comme d'épine calcanéenne, je vous recommande d'effectuer un examen biomécanique chez un podologue pour comprendre l'origine de la pathologie. Si elle est d'origine mécanique, des semelles fonctionnelles sur mesures pourraient améliorer votre confort ainsi que limiter les risques de récidives. De plus, le podologue vous conseillera des chaussures adaptées à votre besoin. Enfin, il sera peut-être nécessaire d'adapter votre activité physique en réduisant l'intensité de vos entrainements et/ou en privilégiant la natation ...à la course à pied par exemple.
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bonjour ,
une analyse de la marche pourrait être utile pour voir si ils a un problème au niveau locomoteur;
belle journée
Bonjour,
Avez vous une évolution de vos douleurs, est ce que la douleur est la même en fonction des chaussures ?
Une analyse de la marche pourrait être utile pour enlever la cause d’origine mécanique qui entretiendrait les douleurs
Bien à vous
Bonjour, je pense pouvoir m'avancer sans trop de peur d'erreur qu'une visite chez le podologue aurait de grande chance de vous éclairer sur un traitement de vos douleurs... Les épines calcanéennes sont douloureuses et produites par des tensions dans l'aponévrose la plupart du temps. Il me semble donc qu'une paire de semelles de soutient de cette aponévrose devrait pouvoir vous soulager...
A voir de visu bien sûr.
Vous souhaitant une bonne journée,
Olivier Micheli
Bonjour,
Le mieux pour ce genre de pathologie reste de travailler sur le gainage du pied. si la douleur persiste malgré les séance de kinésithérapeute, vous pouvez consulter un podologue.
Belle journée.
Une épine calcanéenne, souvent liée à une fasciite plantaire, peut en effet provoquer des douleurs persistantes malgré différents traitements comme la kinésithérapie manuelle, les ondes de choc ou encore la cryothérapie.
Lorsque ces approches ne suffisent pas, une infiltration de cortisone peut être envisagée pour atténuer la douleur. Cela peut apporter un soulagement temporaire, mais ce n’est pas toujours efficace à long terme.
Un podologue peut également jouer un rôle important dans la prise en charge. Une analyse de la marche et de la posture perme...t de détecter d’éventuels déséquilibres. Des semelles sur mesure peuvent alors être proposées afin de réduire les tensions sur le fascia plantaire et améliorer le soutien du pied au quotidien.
Il est recommandé de consulter un podologue pour un bilan personnalisé. Une approche pluridisciplinaire reste souvent la plus efficace.
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Bonjour,
Souvent les épines calca sont causées par un mauvais positionnement des pieds. Une paire de semelles fonctionnent assez bien pour ce type de pathologie.
Je vous recommande de faire une analyse de la marche et ou de la course. Cela permettra de savoir si l'origine du problème se situe au niveau des pieds et ou des chaussures et pour voire si une semelle pourrais vous aider à résoudre votre fasciste. Bien a vous
Bonjour,
Quand le traitement kiné ne suffit pas, il faut faire une analyse de la marche chez le podologue.
Une paire de semelle est la solution quand le problème devient chronique.
Bonjour je suis un ancien kiné devenu podologue justement pour soulager les épines calcanéennes récidivante malgré la kiné votre épine est une inflammation due a la tension des muscles plantaire qui peuvent rapidement etre soulagées par semelles podologique de détorsions www.podos.be
Bonsoir,
L’épine calcanéenne et fascéite plantaire sont parmi les motifs de consultation fréquents qui répondent bien aux semelles podologiques. Je vous suggère de prendre rdv chez un podologue pour un examen biomécanique et une bonne anamnèse qui aideront à comprendre l’origine de ces pathologies afin de pouvoir confectionner une paire de semelles podologiques.
En quelques mois et en suivant les conseils donnés le taux de guérison est très bon.
Bonne chance.
Bonjour, la faciite plantaire est une pathologie très fréquente, non grave, qui peut en effet être longue à soigner. Quand la kiné ne suffit pas, les semelles orthopédiques aident souvent beaucoup. Vous pouvez consulter un podologue. Mon équipe et moi saurons vous aider à priori.
Bonjour,
Merci pour votre message. Vous êtes en train de traiter votre douleur au talon (épine calcanéenne) avec des techniques efficaces pour calmer le symptôme, mais le vrai problème est peut-être ailleurs.
👉 On traite actuellement la conséquence, pas la cause.
Ce type de douleur doit être compris dans un contexte global, pas juste local. La douleur est au pied, mais elle peut venir d’un déséquilibre plus haut dans le corps (bassin, dos, posture, chaînes musculaires tendues…).
🔍 Ce qu’il vous faut maintenant :
Une analyse posturale comp...lète par un professionnel formé en podologie et posturologie, qui saura :
Chercher la cause réelle du déséquilibre
Travailler sur l’ensemble de la chaîne musculaire
Adapter les semelles et exercices à votre corps dans sa globalité
🎯 En résumé :
Vous avez besoin d’un regard global, pas uniquement local. C’est la clé pour régler durablement le problème.
STEVE PAS
www.podologie-posturologie.be
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Bonjour, il y a lieu de s'interroger sur le sport/activité pratiqué et dans quelle intensité/conditions. Ensuite il peut être intéressant de soulager la tension plantaire avec des semelles.
Bonjour, je vous suggère de consulter un podologue. Un examen de la marche, des appuis plantaires et de votre posture seront utiles pour définir le lien de cause à effet sur votre douleur. Bien à vous Nicolas Poiré
Bonjour
Les 2 pathologies sont liés et une conséquence d une torsion de l avant pied par rapport a l arrière.
Il faut d abord contrôler la pronation du pied par semelles avant de détendre ou renforcer la zone
Bonjour, il faut faire des semelles orthopédiques ou podologiques pour mieux répartir votre poids du corps sur vos pieds
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