Psychologue pour Difficultés relationnelles à Limal

Diplômée en psychologie sociale et passionnée par les comportements humains, je propose un accompagnement pour chaque personne qui traverse des difficultés au cours de sa vie. Aider les personnes qui rencontrent des difficultés et leur apporter un accompagnement adapté est un plaisir.

J'aime énormément comprendre le fonctionnement de chacun avec son propre mécanisme. Je suis intimement convaincue que sur base de cette compréhension, cela permet de déceler chaque problème à son origine. Mon objectif est que chaque personne puisse se sentir soutenue et comprise dans un cadre bienveillant et apaisant.

J’oriente mon aide sur base d’une anamnèse, de dessin, de l’écrit (pour les enfants) et de la parole pour optimiser l’expression des difficultés de chacun.

J'accompagne les personnes qui présentent des difficultés relationnelles, de l'anxiété, de la phobie sociale, des problèmes d'estime de soi, de confiance en soi, la dépression, la peur du regard des autres, des problèmes familiaux, etc. (liste non-exhaustive).

A travers mon expérience, - je vous accompagne pour découvrir ou développer vos ressources et vos potentialités afin de vous permettre de construire une vie conforme à vos désirs et à vos valeurs, un projet de vie qui vous ressemble. - je vous accompagne afin de donner du sens à des expériences difficiles, à franchir les obstacles et à rebondir pour vous épanouir dans votre chemin de vie.

La thérapie systémique nous enseigne que le symptôme "dit, montre quelque chose " aux membres de la communauté (souvent la famille et/ou le milieu socio-professionnel) en termes d'évolution des relations. Quand le, les symptômes ont-ils émergé? Que se passait-il à ce moment là dans l'environnement, le contexte relationnel? Quels sont les évènements nouveaux qui sont venus rompre l'équilibre? La thérapie va dès lors s' intéresser aux relations présentes , mais aussi passées de sorte de comprendre ce qui, le cas échéant, se rejoue en termes de réglage des distances émotionnelles , des affects qui ont été "touchés" et qui ont déclenché l'apparition des difficultés, du "mal-être". Offrir dès lors la garantie d'une écoute professionnelle outillée par la formation universitaire et l'expérience est certes important et primordial, c'est la condition nécessaire à la thérapie mais elle n'est selon moi pas suffisante. Offrir un cadre sécurisant par la création d'un climat de confiance où l' humanité qui est en chacun de nous retrouve sa juste place , tel est l'état d'esprit de la consultation. Accueil chaleureux, bienveillance, bientraitance, empathie, non jugement et respect inconditionnel des "vécus" du patient tout en adoptant une attitude positive inconditionnelle envers sa personne , qui il est, sont les maîtres mots et les jalons qui doivent ordonner la rencontre "patient -thérapeute" .

Pour quelles raisons consulter un(e) psychologue ? Nous sommes tout au long de notre vie confrontés à de nombreuses difficultés pouvant survenir sur le plan personnel, relationnel, et/ou professionnel. Il peut arriver que l’on se sente submergé et démuni face à ces difficultés et dans ce cas, faire appel à un(e) psychologue peut s’avérer nécessaire et bénéfique. Consulter un(e) psychologue peut aussi être une manière de travailler sur soi et d’apprendre à mieux se connaitre. Être accompagné(e) par un(e) professionnel(le) permet alors un regard extérieur et une réflexion qu’il n’est pas toujours possible de mener seul(e). Je vous accueille lors de consultations individuelles en français, néerlandais, ou anglais. Un premier contact nous permettra de faire connaissance et de définir ensemble votre demande et vos objectifs. Ensuite, un suivi thérapeutique peut être mis en place pour poursuivre ces objectifs.

Un lieu d'écoute, d'accompagnement et d'encrage sécurisant pour explorer ce qui fait souffrance dans votre vie.

Afin de prendre rendez-vous, n'hésitez pas a consulter son agenda en ligne ou à la contacter directement par téléphone ou par mail.

Télé consultation et consultation à domicile également possible sur rendez-vous par mail ou téléphone.