Praticien spécialisé en Difficultés relationnelles près de Anderlecht

Psychothérapeute formé en TCC, je me spécialise dans les troubles anxieux, de l'humeur, obsessionnels-compulsifs, paniques, bipolaires et psychotiques. J'applique une approche chaleureuse et collaboratrice dans le but de vous conférer les outils nécessaires pour assurer, à terme, votre bien-être mental.

Jeune psychologue clinicienne, diplômée à l’UCLouvain, passionnée par le bien-être mental et émotionnel. Je m'engage à offrir un espace sécurisé et bienveillant pour explorer vos pensées, émotions et préoccupations. Ma pratique repose sur une approche empathique et collaborative au travers de laquelle nous travaillerons ensemble afin de comprendre vos défis et de développer des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles. Que vous soyez confronté à des difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles, je suis là pour vous soutenir dans votre parcours vers un mieux-être. Mon approche intègre différentes techniques thérapeutiques, adaptées à vos besoins uniques, afin de favoriser une croissance personnelle et des changements positifs

ONLY CONSULTATION IN ENGLISH AND IN TURKISH

Psychologue clinicienne diplômée de l’UCLouvain agréée, je me spécialise dans l’approche Centrée sur la Personne et Expériencielle fondée par Carl Rogers (Certificat d'université en PCPE à l’UCLouvain). Mon expériences en Belgique et a l’étranger s’est fait au contact d'adultes aux profils variés, souffrant d’isolement social, avec des troubles de l’humeur ou encore en situation ou non de handicap.

Je vous accompagnerai dans le travail de vos difficultés et votre parcours personnel. Dans le travail, entre autre, de l’anxiété, du deuil, du burnout, de sentiments dépressifs, l’isolement, de la recherche de sens. Mon travail prend racine dans une approche humaniste du travail thérapeutique qui s’exprime dans le soin que je porte à l’empathie, la considération positive inconditionnelle de la personne et l’authenticité.

Chaleureuse et dynamique, je t'offre un espace sans jugement, ouvert à tous·tes (adultes et adolescents), pour avancer à ton rythme dans tes moments de doute, de difficulté ou de changement.

Ma pratique de psychologue clinicienne s'appuie sur la compréhension de tes mécanismes profonds et la connexion à tes émotions. Je m'inspire de la thérapie systémique, je prends toujours en compte le système dans lequel tu évolues - qu'il soit familial, social ou culturel - et l'impact que cela a sur ta problématique. Je propose un cadre rassurant et chaleureux, où on travaille ensemble à atteindre tes objectifs thérapeutiques.

Mes outils : psychologie clinique, ennéagramme et constellations familiales et systémiques

J'accompagne pour les thématiques suivantes :

• connaissance de soi et confiance en soi
• anxiété, angoisses et stress
• dépression
• gestion des émotions
• difficultés relationnelles (attachement, communication, etc.)
• questionnements existentiels et trouver sa place dans le monde
• abus
• éco-anxiété et éco-émotions
• Difficultés professionnelles
• Difficultés familiales
• Mémoires transgénérationnelles

-- En octobre, les séances sont à 60 euros ---

La kinésiologie est une technique merveilleuse qui permet de travailler sur un grand nombre de problématiques ou d'objectifs personnels (tant pour adultes et ado que pour les enfants et bébés).

Je vous propose plus spécifiquement de vous accompagner pour toutes les questions autour des émotions, du corps, de la parentalité, de l'infertilité, des difficultés de l'enfance et de l'alignement personnel.

Un autre axe de travail sont les blocages : ce qui empêche d'avancer ou de passer à l'action.

Si une des phrases suivantes vous parle, alors la technique peut sans doute vous aider :

Je m'apaise...

Je m'autorise à...

Je passe à l'action pour...

Je m'aligne.

Tous les détails sur mes spécialisations et le déroulement d'une séance sur mon site internet.

Veuillez noter que le parking est très aisé devant la résidence ; stationnement gratuit avec disque. 

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Psychologue clinicienne agréée, diplômée de l’Université libre de Bruxelles (ULB), je reçois des adolescent·es, jeunes adultes et adultes confronté·es à des difficultés émotionnelles, relationnelles et psychosociales.

Mon parcours au sein d’institutions médico-sociales et de santé mentale m’a amenée à accompagner des personnes confrontées à des situations de vulnérabilité, de traumatisme psychique et de problématiques addictives.

Mon approche s’inspire notamment de l’approche systémique et de la psychotraumatologie. J’accorde une attention particulière à l’histoire de chacun·e, au contexte de vie ainsi qu’au respect du rythme et de la singularité de chaque personne.

Je porte également une attention particulière à l’accueil des diversités culturelles, relationnelles, affectives et de genre, dans une approche respectueuse, inclusive et sans jugement.

Mon travail vise à offrir un espace d’écoute sécurisant et bienveillant, permettant de soutenir les processus de compréhension, de transformation et de reconstruction psychique.

Les consultations peuvent être réalisées en français, espagnol ou anglais.