Gestion du stress, Ohain
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Praticien spécialisé en Gestion du stress près de Ohain

À propos du praticien

J'ai choisi de devenir psychologue d'abord pour comprendre mon fonctionnement interne, me libérer de mes pensées obscures. Grâce aux outils proposés par la psychologie clinique, cette introspection m'a permis de me libérer, de déjouer les "patterns" de ma psyché qui m'empêchaient de m'émanciper. Ces "patterns" , causés par un environnement nocif, nous enferment dans nos peurs et nous limitent à notre zone de confort. Pour déjouer cette angoisse fondamentale, il faut apprendre à affronter ces peurs, ces angoisses. C'est pourquoi j'ai mis en place pour moi-même et pour mes patients, de pratiquer l'apprentissage par l'erreur. de surmonter ces peurs et d'appréhender la souffrance comme étant une étape nécessaire à l'apprentissage. Ma mission maintenant consiste à transmettre ce savoir. ces outils qui permettent de décortiquer notre fonctionnement psychique. aux générations futures et à ceux comme moi qui se sont enfermés dans une routine d'immobilisme. Mes inspirations proviennent de la psychologie systémique mais aussi plus récemment des travaux de J. Peterson et d'I. Yalom. Si en lisant ces quelques lignes, vous vous sentez angoissé et n'osez pas faire le pas de suivre une thérapie, alors je vous invite à ressentir pleinement cette sensation: le "symptôme" que vous subissez en ce moment est un indicateur. c'est le voyant du tableau de bord qui vous indique une panne, ensemble nous pourrons peut-être identifier la cause et y apposer un remède.

Avenue des Courses 7, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue social et clinicien, avec expérience professionnelle en psychiatrie et en assuétudes.

Avenue Louise 503, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue Clinicien et Psychothérapeute Indépendant. Dialogue, Proactivité et Efficacité !

Place de l'Alma, 3 (Métro Alma), Woluwe-Saint-Lambert

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À propos du praticien
Psychothérapie brève/Libération des croyances/Orientation/ LAHOCHI/ Holoenergetic®/Cercles de femmes

Thérèse DELHAYE - NOESIS COMPLETUDE Avenue des Marnières 7, Chaumont-Gistoux

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À propos du praticien
Je propose un espace de parole bienveillant et sécurisant aux enfants et aux adolescents.
Centre Mimosa Stockel

Centre Mimosa Stockel Rue de l'Eglise 89, Woluwe-Saint-Pierre

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À propos du praticien

J’accompagne enfants, adolescent·es, adultes, couples et familles 

🌈 Lieu d’accueil inclusif et bienveillant

Chaque personne accompagnée est pour moi une rencontre unique. Mon approche tient compte du contexte relationnel, familial, social ou culturel dans lequel chacun·e évolue.

Je propose un espace d’écoute confidentiel, respectueux, inclusif et bienveillant, afin de réfléchir ensemble aux ressources et aux changements qui peuvent soutenir un mieux-être.

Cabinet médical du parc Av. Victor Rousseau 140, Forest

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À propos du praticien
Psychologue clinicien agréé specialisé en psychothérapie centrée sur la personne et expérientielle

Rue de la Tourelle 39A, Etterbeek

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À propos du praticien
Psychologue -psychothérapeute Humaniste (consultations individuelles pour adolescent.e.s et adultes)

Rue Lambert fortune 75, Wavre

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À propos du praticien
Cabinet spécialisé dans le bien-être des enfants, les parents et adultes. Diplôme en psychologie.

Avenue Auguste Rodin 19, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue (TCC, ACT,,...). Anxiété, stress, burnout ? Consultations à Braine-l'Alleud et Uccle

Avenue Prince de Ligne, 56, Uccle

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À propos du praticien

!!! INFORMATION !!!

Chers Patients,

J'ai la grande joie de vous annoncer que je pars en congé de maternité!

Sauf avis contraire, je serais de retour pour le mois de mai 2026.

En mon absence, vous pouvez contacter:

  • Eric Debrabandere, ostéopathe et médecine chinoise, au centre médical du Centenaire ( via DoctorAnytime)
  • Céline Vanderlinden, ostéopathe, au Centre Haptis ( Via le numéro du Centre Haptis)

Au plaisir de vous retrouver après cette belle pause !

Prenez soin de vous,

Julie del Marmol

Ostéopathe

Diplômée du Collège Belge d’Ostéopathie depuis 2019, et spécialisée en grossesse et post partum, je vous reçois au Centre médical du Centenaire à Dion Valmont les lundis et mercredi ainsi que les vendredis matin. Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à me contacter !

Centre médical du Centenaire

Centre médical du Centenaire Boulevard du Centenaire 70A, Chaumont-Gistoux

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À propos du praticien
Psychologue clinicienne TCC

Centre de Consultations Universitaire Pluridisciplinaire (CCUP) Boulevard de la Plaine 11, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue et sexologue - Approche cognitivo- comportementale - adultes/couples/jeunes parents

Centre MedKin Rue Saint-Sébastien 13, Braine-L'Alleud

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À propos du praticien
Merci de m'envoyer un mail pour toute nouvelle demande de prise en charge.
Centre Mimosa Uccle Fort-Jaco

Rue du Ham 126, Uccle

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À propos du praticien

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

Centre PsyCol Schuman Lalaing

Rue Jacques de Lalaing 49, Etterbeek

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À propos du praticien
Accompagnement psychologique bienveillant des jeunes adultes, adultes et adultes âgés.

Anima Medical Rue du Serpentin 33, Salle polyvalente, 2e étage, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue/psychothérapeute d'orientation evidence-based (TCC+ approche centrée sur la personne)

Rue Camille Lemonnier 111, Ixelles

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À propos du praticien

Psychologue, formée à l’approche systémique pour enfants, adolescents, adultes, couples et familles, j’offre un espace d’écoute et de soutien, visant à aider chacun à mieux comprendre ses expériences, développer ses ressources personnelles et avancer à son rythme.

Mon accompagnement se centre sur la gestion des émotions et du stress, difficultés relationnelles (parents- enfants, couple, familles), mal-être, souffrance émotionnelle, difficultés liées à l'humeur, le burnout, le traumatisme, la confiance en soi, l'affirmation de soi. 

Je consulte en français, en anglais et en arabe.

Centre Nova Lotus, Rue Belliard 20, 3ème étage, Etterbeek

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À propos du praticien

Psychologue clinicienne spécialisée en psychologie clinique de l’adulte et en psychotraumatologie, je propose des accompagnements individuels en respectant le rythme de chacun, dans un espace sûr et non jugeant.

Mon approche est centrée sur les émotions et le vécu psycho-corporel et s’appuie principalement sur des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC).

Que vous rencontriez des difficultés passagères, des périodes de vulnérabilité ou des problématiques singulières (anxiété, estime de soi, difficultés émotionnelles, question identitaire, deuil, expérience traumatique, etc..) c’est dans un cadre bienveillant et sécurisant que je vous recevrai. 

Mon travail s’appuie sur l’écoute active, la compréhension des expériences émotionnelles et la conviction que chaque personne possède en elle les ressources pour évoluer et s’ajuster à ce qu’elle traverse.

J’ai à cœur d’orienter les suivis psychologiques selon vos besoins, en donnant du sens à ce que vous traversez et en développant ensemble des stratégies adaptées pour favoriser votre apaisement et restaurer une cohérence de soi.

Par mes accompagnements, je souhaite soutenir chaque personne dans la redécouverte d’un rapport apaisé, clair et ancré à elle-même.

Amimo Lenneke

Lenneke Marelaan 12, Sint-Stevens-Woluwe, Sint-Stevens-Woluwe

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Gestion du stress

Découvrez comment identifier et soigner l'anxiété.


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