Psychologue pour Traitement des phobies à Drogenbos

Mon parcours

Directeur thérapeutique au sein d’un groupe hospitalier bruxellois, j’exerce dans le domaine de la santé mentale depuis 1996.

J’ai ouvert mon cabinet privé en 2001, avec la volonté d’offrir un espace d’écoute, de réflexion et d’accompagnement face aux difficultés que chacun peut rencontrer au cours de sa vie.

Mon approche

Je propose un accompagnement actif et personnalisé, notamment :

• Lorsque l’on traverse des difficultés personnelles et que l’on cherche à y voir plus clair ;
• Lors de périodes de changement ou de décisions importantes, lorsque les repères habituels ne suffisent plus ;
• Lorsque le quotidien devient difficile à gérer, que l’on se sent dépassé, submergé, fatigué ou épuisé ;
• Face aux angoisses, aux inquiétudes ou aux pensées qui prennent trop de place et empêchent d’avancer sereinement.

L’objectif est de retrouver progressivement un apaisement psychique, de mieux comprendre ce qui se joue et de pouvoir reprendre le cours de sa vie avec davantage de recul et de légèreté.

Lorsque cela s’avère nécessaire, je travaille également en collaboration avec différents psychiatres afin de proposer un accompagnement adapté à chaque situation.

Un travail à deux

Les difficultés personnelles, même lorsqu’elles semblent familières ou sans issue, peuvent prendre un autre sens lorsqu’elles sont mises en mots et abordées dans un espace thérapeutique avec un praticien expérimenté.

Mon travail consiste à chercher avec vous une autre manière de regarder et d’aborder ce qui vous met en difficulté, afin de dégager progressivement de nouvelles possibilités et de retrouver davantage de liberté dans votre vie.

Psychologue clinicienne agréée à la Commission belge des Psychologues, référencée au numéro 932226806, je suis diplômée d'un Master en sciences psychologiques, à finalité spécialisée en psychologie clinique et psychopathologie à l'Université Libre de Bruxelles. Je suis également coach de vie et coach pédagogique. Il est important pour moi de m'outiller au mieux et dans différents domaines afin de vous pour proposer un accompagnement le plus complet possible. J'ai étudié la psychologie clinique car il m'est primordial de travailler sur le fond et sur la source du problème. Cependant, je trouve important de vous proposer un accompagnement proactif, c'est pour cette raison que j'ai ajouté le coaching à mon arc. Travailler sur le fond tout en s'outillant de petites tâches à accomplir au quotidien est donc ma manière d'aborder le travail thérapeutique. Tout cela dans un cadre sécurisant, à votre rythme, dans la bienveillance et le secret professionnel. Consultations en cabinet, en visio ou par téléphone.

Psychologue clinicienne – Spécialisée en clinique de l’adulte

Diplômée en psychologie clinique à l’UCLouvain, j’ai acquis une solide expérience auprès de publics variés.

Mon approche est bienveillante, personnalisée et ancrée dans l’écoute. Sensible aux dimensions culturelles et sociales de la santé mentale, j’ai à cœur d’accompagner chacun·e avec respect et engagement.

!! Je reçois un nombre très important de demandes et, afin de garantir une qualité et une continuité dans mes accompagnements en cours, je me dois de limiter le nombre de nouvelles prises en charge. Il arrive cependant que certains rendez-vous se libèrent au dernier moment. Si vous le souhaitez, vous pouvez consulter régulièrement mon agenda, qui est actualisé en temps réel, afin de voir si un créneau devient disponible pour un entretien d’orientation ou de début de prise en charge. Je ne peux malheureusement pas garantir de délai précis, mais cette solution permet parfois d'obtenir un rendez-vous plus rapidement. Si votre situation nécessite une aide rapide ou présente un caractère urgent, je vous invite à contacter votre médecin traitant, le service d'urgence le plus proche ou les services d'aide de crise adaptés à votre région, sans attendre un rendez-vous avec moi. Merci pour votre compréhension !!

Psychologue clinicienne depuis dix ans, j’ai travaillé aussi bien en consultations individuelles qu’au sein d’équipes pluridisciplinaires. Ces expériences m’ont permis de développer une vision globale du soin, centrée à la fois sur l’individu, son environnement et ses ressources. 

Je suis agréée en thérapies cognitivo- comportementales (TCC), une approche fondée sur la psychologie scientifique et sur des techniques concrètes et orientées vers le changement. 

Mes consultations s'inscrivent dans un esprit de collaboration, de transparence et d’action. L’objectif des TCC est d’apprendre à modifier, ici et maintenant, des comportements, pensées ou habitudes qui génèrent de la souffrance. Cette démarche repose sur des outils concrets. Le changement se construit progressivement, grâce à des expérimentations, des exercices et des tâches thérapeutiques réalisés entre les séances.  Attention, les TCC ne sont pas un procédé magique ! Ce sont des techniques efficaces qui demandent un engagement, un travail actif et une collaboration authentique. Mon rôle est de vous accompagner, de structurer le processus thérapeutique et de vous aider à définir des objectifs réalistes, respectueux de votre rythme, de votre bien-être à long terme et de vos relations. 

Je prends en charge des problématiques diverses : anxiété généralisée, dépression, phobies spécifiques, troubles obsessionnels et compulsifs (vérifications, lavages, rituels, ordre, accumulation,...) , difficultés relationnelles, consommation problématique d'alcool, dépendances comportementales (écrans, achats, nourriture...), burn-out, anxiété sociale, troubles du sommeil, attaques de panique et trouble panique, phobies scolaires, soutien à la parentalité, difficultés de gestion émotionnelle, troubles de l’adaptation (séparation, déménagement,...), ... 

Je reçois en français et en anglais, les adolescents, les adultes et les seniors. 

Je consulte tous les lundis après-midi de 13h à 18h à la rue de Tenbosch 85, au cabinet n°4 (Ixelles). Ainsi que tous les mardis au Boulevard Louis Mettewie 87 (Molenbeek). Je suis également disponible en vidéo-consultation. Mon objectif principal est d’apporter un soutien psychologique à mes patients, à l’aide d’une écoute attentive et empathique. Je peux vous recevoir en français et en espagnol.