Praticien spécialisé en Thérapie de couple près de Koekelberg

La thérapie et les méthodes de développement personnel au sens large nous aident à comprendre nos problèmes et nos difficultés et nous permettent de vivre plus harmonieusement et plus heureux. Il existe de nombreuses techniques mais souvent c’est la qualité du thérapeute qui compte beaucoup… « Nous ne sommes pas responsables de ce qu’on a fait de nous, mais nous sommes responsables de ce que nous en faisons » Jean-Paul Sartre. Je suis psychothérapeute, je m’occupe d’adultes, et de couples. Mon principal outil est La gestalt thérapie mais je m’aide également d’autres techniques de psychothérapie telles que l’analyse transactionnelle, la PNL, la logosynthèse, la thérapie brève, etc. Mon rôle est d’accompagner les personnes en difficulté afin qu’elles puissent cerner les manques, les dysfonctionnements qui les empêchent d’aller vers un mieux, et ainsi trouver l’alternative qui leur convient dans leur vécu actuel. Mon approche s’adapte aux besoins de chacun : désir de recherche en profondeur sur soi, son existence, résolution de problèmes ponctuels, ou accompagnement d’une problématique de couple. Le travail vise à ce que les personnes puissent ressentir ce qu’elles comprennent (de leur problème), et comprendre ce qu’elles ressentent, afin qu’elles trouvent l’accord avec toutes les parties d’elles-mêmes. Ainsi, à partir de leurs expériences, dans le travail thérapeutique et dans la vie quotidienne, elles pourront s’ouvrir à des possibilités de changement. L’accompagnement d’un couple se concentre sur l’exploration des possibilités d’un accord quel qu’il soit entre les partenaires. Je propose un suivi régulier jusqu'à l'atteinte des objectifs que nous nous serons fixés. Ma pratique en sexologie est assez pratico pratique. J’utilise la méthode cognitivo- comportementale (TCC). C’est-à-dire que je vais apporter au patient une certaine connaissance, une certaine éducation à la sexualité et qu’ensuite nous allons ensemble remettre en question le comportement appris jusqu’ici pour y apporter des changements progressifs au fil des séances. En parallèle j’irai voir dans l’histoire du patient, ce qui a pu créer le problème qui existe aujourd’hui. Mon cabinet dispose d’un accès facile par les transports en commun. Mon objectif est d'aider mes patients à élargir au maximum leur champ du possible, en ce qu’il a pu être limité par leur passé, afin de développer leur potentiel affectif, professionnel, relationnel….

Depuis près de vingt ans, j’accompagne des adultes, des couples, des familles ainsi que des fratries d’adultes dans leur parcours de vie et leurs liens.

Les thérapies de couple, familiales ou entre frères et sœurs adultes permettent d’explorer les tensions, les blessures ou les silences qui marquent les relations. Ensemble, nous cherchons à remettre du mouvement là où les liens se figent, à redonner une place à chacun dans une histoire partagée.

Je reçois également des personnes traversant des moments de grande vulnérabilité : traumatismes passés ou récents, états de stress post-traumatique (ESPT), deuils, perte de repères, fragilité de l’estime de soi...

Dans ce cadre, j’ai recours à des outils spécifiques comme l’EMDR ou la thérapie de la reconsolidation (proposée uniquement après avis médical) dans un respect profond du rythme et de la capacité d’intégration de chacun.

Par ailleurs, il m’arrive d’accompagner la personne en fin de vie et/ou ses proches à domicile ou en institution lorsque la situation le nécessite dans certaines communes de Bruxelles et périphérie (Woluwe-Saint-Lambert, Woluwe-Saint-Pierre, Evere, Schaerbeek et Diegem). Les déplacements se font selon les disponibilités et avec des tarifs adaptés à la demande (urgence, distance, horaire).

Ma pratique est nourrie par mon expérience de formatrice auprès de professionnels (soignants ainsi qu'acteurs du champ psycho-médico-social) et par un regard inspiré de l’ethnopsychiatrie, convaincue que les appartenances culturelles, souvent invisibles, façonnent également nos souffrances et nos manières d’y faire face.

J’anime des ateliers pour femmes autour de l’estime de soi et de la reconnexion à ses ressources profondes.

Enfin, je propose également des supervisions individuelles à destination des professionnels du secteur psycho-médico-social, qu’ils soient en institution, en libéral ou en formation. Ces supervisions permettent de réfléchir à sa posture, de prendre du recul sur les situations complexes rencontrées et de soutenir une pratique ancrée et ajustée.

Je consulte en français et en italien.

Diplômé d’un Master en Psychologie clinique et psychopathologie (ULB), avec une spécialisation en accompagnement à la parentalité (UCL), j’adopte une approche intégrative combinant les thérapies comportementales, notamment la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), et les approches humanistes. Mon objectif est de vous accompagner dans la compréhension et la résolution des difficultés que vous traversez.

Au cœur de ma pratique se trouve une attention particulière portée au cadre culturel, conceptuel et personnel de chacun. Cette sensibilité s’est construite à travers mon expérience en Amérique latine et mon travail auprès d’un public d’expatriés. Je considère la langue comme un vecteur thérapeutique essentiel, capable de révéler des subtilités précieuses. C’est pourquoi je propose des consultations en français et en portugais.

Les modalités et le rythme des séances sont définis ensemble lors des premiers entretiens, en fonction de vos besoins spécifiques et de la nature de la problématique.

Je vous reçois à Bruxelles pour des consultations individuelles ou de couple. J’accompagne exclusivement des adultes.

Alain Degols est psychothérapeute depuis 10 ans et juriste depuis près de 25 ans. Intervenant stratégique au sein des entreprises (employeur/travailleur) et au sein des familles (conjoints, ascendants/descendants), il est spécialiste du burn-out, des conflits familiaux et des troubles liés à l'angoisse, au stress et à l'anxiété. Il est diplômé en psychothérapie systémique (IGB), titulaire d'un master en droit (UCL) et est co-fondateur du centre belge de médiation familiale. Il vous accueille dans ses cabinets situés à Uccle et à Jette.

C’est vers l’âge de 10 ans que l’idée m’est venue d’aller vers un métier où je me mettrais au service des personnes en difficulté pour les accompagner, les soutenir vers un mieux-être.

L’élan d’aller à la rencontre de l’être humain dans sa diversité ne m’a depuis jamais quitté.

J’ai obtenu un bachelier d’assistante sociale et me suis formée durant 4 années à l’approche systémique aux cotés de Monsieur Mony ELKAIM entre autres.

Forte d’une longue expérience de 17 années à l’aide à la jeunesse, j’ai pu accompagner, soutenir des enfants et leur famille dans différentes épreuves de la vie telles que les deuils, les séparations, les conflits, les violences intrafamiliales, les négligences.

Créer des ponts et des balises autour de l’enfant, de sa famille et de ses différents milieux de vie a été au centre de mes préoccupations (écoles, institutions, hôpitaux, familles d’accueil,…)

Veillez à ce que chaque membre de la famille trouve sa juste place est une part importante de mon travail.

Je n’aurais pas pu faire cette belle et enrichissante expérience sans des formations continuées tant dans le secteur de l’aide à la jeunesse (questions de maltraitances) que du développement personnel et des différentes approches pour accompagner au mieux les familles.

Passionnée par les rapports humains depuis toujours, historienne de l’art et philosophe depuis longtemps, sexologue clinicienne depuis quelques années, j’ai conscience que la sexualité occupe aujourd’hui une place importante dans nos vies personnelles et relationnelles. Force de vie superbe, elle participe au fondement de notre personnalité et de nos relations. Par rapport à l'individu, elle porte la construction du "sentiment de sa propre valeur", comme l'écrit la sociologue Eva Illouz. Dans le couple, elle est le "ciment" selon Georges Eid. Mais parfois cette sexualité se fragilise... Peut-être vivez-vous des difficultés intimes, personnelles ou relationnelles? Peut-être connaissez-vous la lassitude, la perte du désir, l’absence de plaisir, une jouissance trop rapide, une excitation défaillante, des douleurs, une addiction, un malaise par rapport à vos comportements sexuels? Peut-être avez-vous des problèmes avec votre partenaire après une infidélité? Peut-être n'accordez-vous pas vos désirs? Grâce à mes formations privées et universitaires en sexologie, mes expériences personnelles et une réflexion constante sur la sexualité, je peux vous aider à dépasser ces problèmes. Je vous reçois dans mon cabinet privé bruxellois la semaine et le week-end à Champalle, près de Dinant.

Gynécologue spécialisée en PMA, et sexologue clinicienne, j’ai suivi de nombreux couples durant leur parcours de procréation assistée en milieu hospitalier.

La vie m’a amenée à me former dans d’autres domaines de l’accompagnement, dont les difficultés sexuelles, la thérapie de couple IMAGO et la thérapie systémique Palo Alto.

Je vous propose un accompagnement personnalisé dans une approche intégrative et inclusive, pour aborder vos difficultés relationnelles et/ou sexuelles, notamment en PMA, mais également en cas de maladies chroniques, cancer, ménopause, etc.

Mon objectif est de vous aider à re-trouver de l'harmonie et un épanouissement dans votre vie personnelle et intime.