Praticien spécialisé en Traitement du burnout près de La Hulpe

Psychologue, formée à l’approche systémique pour enfants, adolescents, adultes, couples et familles, j’offre un espace d’écoute et de soutien, visant à aider chacun à mieux comprendre ses expériences, développer ses ressources personnelles et avancer à son rythme.

Mon accompagnement se centre sur la gestion des émotions et du stress, difficultés relationnelles (parents- enfants, couple, familles), mal-être, souffrance émotionnelle, difficultés liées à l'humeur, le burnout, le traumatisme, la confiance en soi, l'affirmation de soi. 

Je consulte en français, en anglais et en arabe.

La thérapie et les méthodes de développement personnel au sens large nous aident à comprendre nos problèmes et nos difficultés et nous permettent de vivre plus harmonieusement et plus heureux. Il existe de nombreuses techniques mais souvent c’est la qualité du thérapeute qui compte beaucoup… « Nous ne sommes pas responsables de ce qu’on a fait de nous, mais nous sommes responsables de ce que nous en faisons » Jean-Paul Sartre. Je suis psychothérapeute, je m’occupe d’adultes, et de couples. Mon principal outil est La gestalt thérapie mais je m’aide également d’autres techniques de psychothérapie telles que l’analyse transactionnelle, la PNL, la logosynthèse, la thérapie brève, etc. Mon rôle est d’accompagner les personnes en difficulté afin qu’elles puissent cerner les manques, les dysfonctionnements qui les empêchent d’aller vers un mieux, et ainsi trouver l’alternative qui leur convient dans leur vécu actuel. Mon approche s’adapte aux besoins de chacun : désir de recherche en profondeur sur soi, son existence, résolution de problèmes ponctuels, ou accompagnement d’une problématique de couple. Le travail vise à ce que les personnes puissent ressentir ce qu’elles comprennent (de leur problème), et comprendre ce qu’elles ressentent, afin qu’elles trouvent l’accord avec toutes les parties d’elles-mêmes. Ainsi, à partir de leurs expériences, dans le travail thérapeutique et dans la vie quotidienne, elles pourront s’ouvrir à des possibilités de changement. L’accompagnement d’un couple se concentre sur l’exploration des possibilités d’un accord quel qu’il soit entre les partenaires. Je propose un suivi régulier jusqu'à l'atteinte des objectifs que nous nous serons fixés. Ma pratique en sexologie est assez pratico pratique. J’utilise la méthode cognitivo- comportementale (TCC). C’est-à-dire que je vais apporter au patient une certaine connaissance, une certaine éducation à la sexualité et qu’ensuite nous allons ensemble remettre en question le comportement appris jusqu’ici pour y apporter des changements progressifs au fil des séances. En parallèle j’irai voir dans l’histoire du patient, ce qui a pu créer le problème qui existe aujourd’hui. Mon cabinet dispose d’un accès facile par les transports en commun. Mon objectif est d'aider mes patients à élargir au maximum leur champ du possible, en ce qu’il a pu être limité par leur passé, afin de développer leur potentiel affectif, professionnel, relationnel….

Je suis psychologue clinicien et psychothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement des adultes faisant face à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou liées à des événements de vie marquants.

Ma pratique repose principalement sur deux approches complémentaires :

• Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), qui visent à identifier et transformer les pensées et comportements sources de souffrance.
• La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), particulièrement indiquée dans le traitement des traumatismes, du stress post-traumatique et de certaines formes de dépression.

J’accueille principalement une population adulte, mais je reste ouvert à d’autres publics lorsque la demande s’inscrit dans mes compétences cliniques. Mon approche se veut bienveillante, collaborative et centrée sur les besoins du patient, afin de favoriser un cheminement vers plus de bien-être et d’autonomie.

Psychologue clinicienne pour adolescents (+15 ans) et adultes.

Hypnothérapeute.

Mon parcours a été riche de diverses expériences, notamment en milieu hospitalier, dans la prévention au suicide, dans l’aide à la jeunesse et en milieu scolaire. J’aspire à vous permettre de naviguer de façon plus sereine à travers vos difficultés, à vous aider à les appréhender sous un autre regard, ceci à l’aide des ressources déjà présentes en vous ou nouvellement trouvées. Dans un cadre soutenant et au rythme qui est le vôtre, je vous accompagnerai à (re)trouver un équilibre momentanément peu ou pas accessible. Les difficultés rencontrées peuvent toucher à différents domaines tels que : la dépression, l’anxiété, les problématiques identitaires, les problématiques relationnelles, la gestion des émotions, l’estime de soi/confiance en soi, le deuil, les traumas, les plaintes psychosomatiques,...

Horaires :

Lundi après-midi de 14h à 19h au Centre Mimosa Uccle Fort-Jaco

Je suis psychologue clinicienne d’orientation humaniste. J’accompagne les adultes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’ils traversent et trouver un équilibre plus apaisant dans leur vie.

Mon approche s’adapte à chaque personne : à son rythme, à son histoire, à ses besoins. J’accorde une grande importance à la bienveillance, à l’écoute et à la confiance qui se construit au fil des rencontres.

Dans mes accompagnements, j’utilise également des outils concrets, comme des exercices de respiration ou d’attention aux sensations corporelles, pour apaiser les tensions et permettre au corps d’exprimer ce que les mots ne disent pas toujours.

Mon souhait est d’offrir un espace simple et chaleureux, où l’on peut déposer ce que l’on vit et traverser les événements du quotidien avec un peu plus de douceur.

Remboursement : chaque séance peut être remboursée à hauteur de 20€ par votre mutuelle, pour un total d’environ 8 à 16 séances. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour plus d’informations.

Téléconsultation : Les consultations en visio sont également possibles.

Psychologue clinicienne spécialisée en psychologie clinique de l’adulte et en psychotraumatologie, je propose des accompagnements individuels en respectant le rythme de chacun, dans un espace sûr et non jugeant.

Mon approche est centrée sur les émotions et le vécu psycho-corporel et s’appuie principalement sur des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC).

Que vous rencontriez des difficultés passagères, des périodes de vulnérabilité ou des problématiques singulières (anxiété, estime de soi, difficultés émotionnelles, question identitaire, deuil, expérience traumatique, etc..) c’est dans un cadre bienveillant et sécurisant que je vous recevrai. 

Mon travail s’appuie sur l’écoute active, la compréhension des expériences émotionnelles et la conviction que chaque personne possède en elle les ressources pour évoluer et s’ajuster à ce qu’elle traverse.

J’ai à cœur d’orienter les suivis psychologiques selon vos besoins, en donnant du sens à ce que vous traversez et en développant ensemble des stratégies adaptées pour favoriser votre apaisement et restaurer une cohérence de soi.

Par mes accompagnements, je souhaite soutenir chaque personne dans la redécouverte d’un rapport apaisé, clair et ancré à elle-même.