Gêne et brûlures nocturnes dans l'œsophage malgré Pantomed, solutions?

Ce que vous décrivez évoque un reflux gastro-œsophagien (RGO), assez fréquent, surtout la nuit et en position allongée. Le Pantomed (pantoprazole) est un inhibiteur de la pompe à protons qui réduit l’acidité et diminue les brûlures, mais parfois la sensation de gêne peut persister.

Voici quelques mesures qui peuvent aider :

Mesures hygiéno-diététiques :

Éviter de s’allonger tout de suite après un repas (attendre 2–3 h).

Dormir avec la tête du lit légèrement surélevée (oreiller supplémentaire ou cales sous le ...matelas).

Essayer de dormir plutôt sur le côté gauche, qui limite le reflux.

Éviter les repas copieux le soir.

Limiter les aliments/boissons qui aggravent souvent le reflux : café, alcool, chocolat, plats gras ou très épicés, tomates, agrumes, boissons gazeuses, le gingembre, les jus de fruits.

Mangez lentement, de manière fractionnée et consultez un diététicien.

Éviter le tabac, qui accentue le reflux.

Médicaments :

Les IPP comme Pantomed réduisent l’acidité, mais il peut parfois être utile d’adapter la posologie ou d’associer un traitement complémentaire (par exemple un antiacide ou un pansement gastrique ponctuel, selon avis médical).

Si la gêne persiste malgré un traitement bien suivi, il est recommandé de consulter votre médecin pour réévaluer le diagnostic et adapter la prise en charge.

Quand consulter rapidement :

Douleurs thoraciques atypiques, difficultés à avaler, amaigrissement, vomissements sanglants, selles noires, toux nocturne persistante ou réveils avec étouffements.

Mon conseil : continuez les mesures de prévention, et prenez rendez-vous avec votre médecin pour discuter de la persistance de la gêne. Un ajustement du traitement ou des examens complémentaires (endoscopie, pH-métrie) peuvent être nécessaires. Read more

Bonjour, vous pourriez rencontrer une diététicienne pour recevoir des conseils quant à une alimentation thérapeutique en cas de reflux gastro-oesophagien (cela se nomme une épargne gastrique). Cela pourrait vous soulager et être adapté un maximum à vos habitudes alimentaires. Cordialement, Manon Ressource

Bonjour, il faut connaitre la cause. Cela peut être physiologique, cela peut être un surpoids, certains aliments aussi peuvent favoriser ces symptômes,...

Bonjour,
Un bilan nutritionnel est effectivement conseillé afin d’adapter au mieux vos repas à la situation. En cas de reflux gastro-œsophagien, il est recommandé d’adopter une alimentation digeste, pauvre en matières grasses, en évitant les fritures, les plats trop épicés ainsi que l’alcool. Les agrumes et aliments acides sont également déconseillés. Fractionner les repas et privilégier des aliments simples peut également améliorer le confort nocturne. Si les symptômes persistent, parlez-en avec le médecin pour un bilan complémentaire.

Bonjour,
Il y a certainement beaucoup de choses à faire pour vous aider à diminuer l'acidité provenant pendant la nuit.
Des premières choses, c'est de manger certainement, 3 à 4 heures avant d'aller dormir. Afin que le bol alimentaire ait déjà quitté l'estomac au moment où vous allez vous coucher.
Peut-être également éviter les crudités le soir et les sucreries bien entendu.
Pour le reste, peut-être consulter un diététicien, si du côté médical, tout a été fait, c'est-à-dire c'est le traitement e...st adéquat.
Bien à vous
Sylvie Read more