Health professionals for Individual therapy near La Hulpe

• Burn out, accompagnement de carrière, réorientation professionnelle

• Charge mentale et parentale, surmenage

• Dépression, difficultés de confiance en soi • accompagnement thérapeutique

• Violences conjugales et intrafamiliales.

Psychologue, formée à l’approche systémique pour enfants, adolescents, adultes, couples et familles, j’offre un espace d’écoute et de soutien, visant à aider chacun à mieux comprendre ses expériences, développer ses ressources personnelles et avancer à son rythme.

Mon accompagnement se centre sur la gestion des émotions et du stress, difficultés relationnelles (parents- enfants, couple, familles), mal-être, souffrance émotionnelle, difficultés liées à l'humeur, le burnout, le traumatisme, la confiance en soi, l'affirmation de soi. 

Je consulte en français, en anglais et en arabe.

Psychologue clinicien diplômé d'un Master en sciences psychologiques (Clinique et psychopathologie), je prends en charge les patients (adolescents, adultes et seniors) pour les problématiques suivantes : épuisement professionnel (burnout), addiction (tabac, alcool, drogue), dépression, troubles anxieux et stress, gestion émotionelle, accompagnement dans le deuil, phobies, troubles obsessionnels compulsifs.

Je travaille selon une approche cognitivo-comportementale (TCC); cette approche a pour intérêt de modifier les comportements et pensées problématiques par des conduites plus appropriées dans un esprit de respect, collaboration, transparence et d'incitation à l'action.

Florence Hougardy welcomes you at the Centre Mimosa (25 avenue de la Forêt de Soignes, 1640 Rhode-Saint-Genèse) on Friday afternoons from 2pm to 7pm and the rest of the week at her private practice (51, avenue des Cèdres, Rhode-Saint-Genèse) for psychological appointments. The price of a consultation is 50€ for 45 min (teenager/adult) or 40€ for 30 min (child under 13). You are in good hands.

Clinical psychologist graduated in 2016 from the Université Libre de Bruxelles, I have since had the opportunity to work in several institutions welcoming people with various pathologies: autism, psychological disorders, dysphasia, deafness, etc. My professional experiences have been varied and rich in lessons. I am now opening my own practice to accompany children, adolescents and adults in the form of individual interviews. In order to broaden my skills, I am also training in sign language in Ixelles. My psychotherapeutic vision is Freudian inspired. I welcome you for a first meeting at my office or at your home to understand your problems. You will then decide if you wish to start a therapeutic work.

Mon approche est basée sur une écoute empathique, une confidentialité et un respect de la singularité de chacun·e. L’objectif est de créer un espace sécurisant, inclusif et non jugeant, dans lequel il est possible d’aborder des thématiques parfois complexes de manière simple, accessible et respectueuse du rythme de chacun·e.

Au fil des consultations, nous pourrons utiliser différents outils adaptés et définir ensemble des stratégies concrètes, afin de mieux comprendre et appréhender la sexualité de chacun·e de manière safe. L’accompagnement vise à trouver des solutions personnalisées, permettant d’accueillir sa sexualité et son vécu intime le plus sereinement possible.

La simplicité, une attitude chaleureuse et l’humour, lorsqu’ils sont appropriés, font également partie de ma manière de travailler. Ils peuvent aider à apporter de la légèreté et à faciliter l’expression autour de sujets parfois délicats, tout en maintenant un cadre professionnel, respectueux et basé sur la confiance.

J’accompagne notamment les personnes et les couples pour :

• Des difficultés liées au désir, à l’excitation ou au plaisir ;
• Des questionnements autour de la sexualité individuelle ou de couple
• Des difficultés de communication intime et relationnelle ;
• Des vécus de blocages, peurs, honte ou culpabilité liés à la sexualité
• Un accompagnement lors de changements ou transitions de vie importante (séparation, parentalité, maladie, etc.) ;
• Des difficultés à poser des limites, à exprimer ses besoins ou à se sentir en sécurité dans la relation ;
• Un souhait de mieux comprendre sa sexualité, son fonctionnement et ses attentes.

Psychologue clinicienne, coach de vie et sexologue, j’accompagne toute personne désireuse de retrouver un équilibre dans sa vie, de vivre des relations harmonieuses et/ou de vivre une sexualité qui leur correspond. Pour cela, je vous ouvre un espace d’écoute et de parole libre, sans jugement ni tabou, pour partir à l’exploration de vous-même. Dans cet espace, je vous rencontre là où vous en êtes et vous accompagne à votre rythme vers votre objectif.

Je peux vous accompagner, par exemple, à :

- Dépasser une difficulté sexuelle (baisse de désir, absence de plaisir, douleurs, vaginisme, difficultés à maitriser son excitation)

- Enrichir votre vie sexuelle

- Mieux communiquer avec votre partenaire

- Vous libérer des injonctions sociales, de la honte ou du dégout…

- Augmenter votre confiance, amour et estime de vous

- Vous réconcilier et vous reconnecter avec votre corps

- Adapter votre sexualité suite à des évènements de vie (maladie, grossesse, ménopause…)

Mon approche se veut douce, bienveillante, authentique mais est aussi orientée vers l’action. Mon travail se nourrit de diverses approches théoriques et pratiques (TCC, sexocorporelle, sexofonctionnelle, langages de l'amour, langages érotiques,…).

Je vous reçois tous les lundis et mardis dans mon cabinet à Uccle, les mercredis en visioconférence et jeudis et les vendredis au Centre Médical MesaCosa à Etterbeek.

Je ne prends actuellement pas de nouveaux patients. Si vous souhaitez être informé(e) de l'ouverture de nouvelles disponibilités, merci de m'envoyer un mail précisant le motif de votre demande de consultation ainsi que vos disponibilités (lieu, jours et horaires). 

Tout rendez-vous annulé moins de 48h à l’avance sera dû.

Psychologue clinicien – Adolescents & Adultes

Je suis psychologue clinicien, diplômé de l’Université Libre de Bruxelles (ULB). Après un premier parcours en droit, je me suis réorienté vers la psychologie clinique, animé par le désir d’accompagner les personnes dans leurs difficultés avec sens, humanité et engagement.

J’accompagne des adolescents et des adultes dans un cadre bienveillant, respectueux et confidentiel. Ma pratique s’appuie principalement sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), que j’intègre à une approche humaine, empathique et centrée sur la personne, afin de proposer un accompagnement à la fois structuré et respectueux du vécu de chacun.

Je suis particulièrement investi dans la prise en charge des troubles anxieux, notamment :

• les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
• les phobies d’impulsion
• le trouble dysmorphique corporel

J’accompagne également les personnes confrontées à des ruminations mentales, des pensées envahissantes, ainsi que des difficultés liées à l’estime de soi et au regard des autres.

Afin de m’adapter aux contraintes et aux besoins de chacun, je propose des consultations en présentiel ainsi qu’en visio via FaceTime, notamment pour les patients pour qui les déplacements sont compliqués ou anxiogènes.

Mon objectif est d’offrir un accompagnement concret, personnalisé et empathique, respectueux du rythme et de la singularité de chaque personne, favorisant une meilleure compréhension de soi et des changements durables.

Consultations

• Individuelles
• Adolescents & Adultes
• Présentiel et visio (FaceTime)

Tarif : 65 € pour une séance de 50 minutes

Annulation : toute consultation annulée moins de 48h à l’avance est due

📞 Contact : +32 479 26 79 66

Psychologue clinicienne à Uccle, j’accompagne enfants, adolescents et adultes confrontés à l’anxiété, au stress, au burn-out, aux difficultés scolaires, aux troubles émotionnels ou aux périodes de transition de vie.

Sensible aux enjeux interculturels, j’accueille également les personnes et familles vivant des questionnements liés à l’identité, à la double culture, à l’expatriation ou aux décalages générationnels.

Mon approche est systémique, attentive au parcours de chacun et adaptée au rythme individuel, dans un cadre bienveillant et structurant.

Consultations en français, anglais et chinois.

Remboursement possible via mutuelle.