Psychologist for Anger Management in Lillois-Witterzée

Je suis Dahri Yousra, psychologue clinicienne diplômée et passionnée par l'accompagnement psychologique. Mon cabinet est un espace dédié au bien-être émotionnel, à la compréhension de soi et au développement personnel. À propos de moi : En tant que psychologue clinicienne, j'ai acquis une solide expérience dans l'aide aux individus qui traversent des périodes difficiles, qu'il s'agisse de problèmes personnels, relationnels ou professionnels. Ma mission est de vous offrir un espace sûr et confidentiel où vous pourrez explorer vos pensées, émotions et comportements, et travailler ensemble vers des solutions constructives. Mes domaines d'expertise : Gestion du stress et de l'anxiété Troubles de l'humeur (dépression, bipolarité) Problèmes relationnels et familiaux Estime de soi et confiance en soi Travail autour du deuil Développement personnel et croissance personnelle Ma méthode de travail : Chaque individu est unique, c'est pourquoi j'adopte une approche personnalisée basée sur des méthodes thérapeutiques diverses, telles que la thérapie cognitivo-comportementale, la psychologie centrée sur la personne et la thérapie systémique. Mon objectif est de vous accompagner dans votre cheminement vers le mieux-être en fournissant un soutien, des outils pratiques et des perspectives nouvelles. Comment commencer : Si vous cherchez un espace pour explorer vos préoccupations et trouver des solutions adaptées à votre vie, n'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous. Le premier pas vers le changement commence ici, et je suis là pour vous soutenir. Merci de visiter le site du Cabinet de Psychologie VitaPsy. Je me réjouis à l'idée de travailler avec vous sur le chemin de la croissance personnelle et du bien-être. Bien à vous, Yousra Dahri Psychologue Clinicienne

Diplômée psychologue clinicienne, je m’appuie sur des outils variés : la thérapie cognitivo-comportementale, l’approche humaniste, le coaching et les techniques psycho-corporelles. Mon objectif : offrir un cadre bienveillant où chacun peut avancer à son rythme vers plus de sérénité et d’épanouissement.

Je suis psychologue clinicienne (enfants et adolescents), ayant réalisée mes études à l'Université Catholique de Louvain-la-Neuve, où j'ai obtenu un master à finalité spécialisée pour enfants, adolescents et famille.

J'accueille vos enfants et adolescents dans un cadre chaleureux et bienveillant, quel que soit le motif de la consultation. 

I am a clinical psychologist, trained in victimology and psycho-traumatology and in continuing education in cognitive-behavioral psychotherapy at the Université Libre de Bruxelles. In parallel to my consultation, I work in the Mental Health Service of the Province of Brabant Wallon in Tubize with adults and adolescents. As a person and a psychologist, I have always valued listening and empathy. Thus, the welcome and the non-judgmental attitude that I guarantee to my patients, allow me to create a secure relationship with them, characterized by benevolence. My practice is characterized by the use of various tools such as relaxation, anchoring and self-hypnosis techniques. The patient can learn to use these tools to work through his or her emotions and experience them more serenely. The establishment of a trusting and collaborative relationship between the patient and myself is essential in order for us to work together. In this way, the support that I will offer the patient will allow him/her to have a space where he/she can free his/her speech and verbalize his/her emotions, so that we can make sense of what he/she is going through. The change that the patient wants to achieve and the setting of objectives according to his initial request, as well as the realization of new experiences in a secure place, will be at the center of the care that I propose to offer him.

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Je suis psychologue clinicienne agréée, et j'accueille adolescent.es (à partir de 15 ans) et adultes au centre Evidence-psy, à Ixelles.

Je vous reçois pour des problématiques d'anxiété, de burn out, de mal être, de difficultés relationnelles et/ou familiales, pour des questionnements liés à votre parentalité.

Je suis en cours de formation en EMDR, je peux actuellement vous accueillir pour des traumas simples (non chroniques ou relationnel).

Je vous accueille dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, où nous allons évoluer ensemble dans le travail thérapeutique, en fonction de vos demandes et besoins.

Je facture chaque séance 65€ pour 45/50minutes. Une partie peut être prise en charge par votre mutuelle, selon ses conditions. Le paiement se fait par QR ou par espèces.

En cas d'annulation ou modification, merci de m'avertir au minimum 24h à l'avance. Dans le cas contraire je me réserve le droit de vous facturer la séance.

Vous pouvez me contacter par téléphone ou SMS en cas de questions ou si vous ne trouvez pas de créneau qui vous correspond.

Depuis près de 30 ans, j'accueille à ma consultation adolescents, adultes, couples, familles, personnes présentant un handicap et professionnels de la santé mentale pour des difficultés de vie et des souffrances diverses plus ou moins graves. Je propose un espace de paroles et de réflexions afin de déposer, comprendre, dépasser celles-ci et d'y apporter les réponses les plus adéquates possibles selon chacun.

Ma tâche première est d’évaluer et mobiliser, avec votre aide, vos ressources, vos compétences et vos capacités de résilience face à ce que vous traversez. Tel est la croyance qui m’anime. Fort de mon expérience et de mes formations, je vous offre un espace, bienveillant et sécurisé, à une approche qui ouvre à un choix important de stratégies thérapeutiques et d’outils pratiques destinés à favoriser votre créativité.

As a licensed clinical psychologist, my therapeutic practice is based on a holistic approach to the individual, taking into account emotions, thoughts, body, behavior, spirituality and environment. My background has given me clinical experience in various fields: chronic stress, burn-out, depression, anxiety, cancer, trauma, chronic pain and psychosomatics. The therapeutic work I propose is based on brief therapy and reassociative trauma psychotherapy (RTTP). RTP is a therapeutic tool practiced with the help of strategic conversational hypnosis used for the desensitization of traumatic events whose goal is to reassociate and rebalance the different cognitive, emotional and physical perceptions in order to decrease the traumatic load. During a session, we dialogue and co-construct in order to create the conditions of change that you want to see in your life, the objective being that you can regain control over your emotions and physical sensations. My professional and personal experience also allows me to offer you mind-body tools such as relaxation, breathing, bodyscan and yoga, and psychoeducation if you suffer from chronic pain. I invite you to express yourself in a caring, empathetic and non-judgmental listening space in order to explore together what you are experiencing and to offer you a therapeutic accompaniment that takes into account your problematic and your singularity. I offer consultations for adults, in individual interviews, going through the following difficulties - Chronic and psychosomatic pain (fibromyalgia, polyarthritis, headaches, back pain, gastrointestinal disorders,...) - Anxiety, phobias - Chronic stress, exhaustion, burn-out - Difficulties related to hypersensitivity. More generally, I accompany and support you in your personal, relational, marital and professional difficulties in order to remobilize your resources and find motivation, joy of living, self-confidence and self-esteem.

Summary Psychologist and Psychotherapist Gestalt. Description I get in individual people face difficulties of various kinds. My practice is based on the premise that the human growth process depends on the interactions it has with its environment. It is, therefore, from a vision of man wide that we will work together. With my background in Gestalt therapy, training as a psychologist, and faith in the person's ability to change the course of its existence by restorative experiences that I will support you in this journey. Public: adults and adolescents Content translated by google translate