Esther Rosa-Bernardins

Je suis psychologue clinicienne en cours de formation à l’Approche Centrée sur la Personne, située dans le courant de la psychologie humaniste. Ce courant conçoit l’être humain de façon holistique, dans toute sa complexité, globalité, créativité ; comme capable de s’auto-réaliser, se développer, se réaliser dans toutes ses potentialités et dans ses relations ; comme capable de conscience de soi ; comme capable, libre et responsable de sa vie, ses choix et comportements. Dans ce courant, le thérapeute doit être dans des attitudes d’acceptation, de respect, de chaleur, d’authenticité, d’écoute empathique et de compréhension profonde ; il doit avoir une confiance fondamentale en la personne, ses ressentis, ses ressources, ses processus, son rythme ; la relation thérapeutique doit être sécure. Je vous accueille donc avec ces idéaux de bienveillance, non-jugement, considération positive inconditionnelle, et empathie. Je vous offre un espace de parole, un espace de dialogue, une présence, un ‘autre psychisme’ qui pense et ressent, et peut vous renvoyer sa compréhension et son ressenti, ses hypothèses, toujours dans cet esprit de dialogue constructif, centré sur vous et respectueux. Ensemble, et au sein d’une relation de confiance, nous progresserons depuis votre demande, mettons des mots sur votre vécu (pensées, émotions, ressentis corporels et significations), établissons un récit, une narration de vous, de votre vie. Cela peut nous mener vers une meilleure compréhension et des prises de conscience liées à vous-même, à vous en lien avec les autres, à vous en lien avec votre environnement. Vous pourrez en dégager une nouvelle manière de voir et de comprendre vos expériences, qui soit élargie, accrue, approfondie, affinée, constructive. Nous essayerons peut-être de comprendre vers quoi au plus profond de vous-même vous tendez dans votre vie. Ce qui permettra aussi peut-être un réajustement de vos pensées, de vos émotions, de vos comportements, une manière de fonctionner plus en accord avec vous-même, plus authentique dans le monde que vous habitez.

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