Caroline Cailteux

Psychologue – Approche systémique et clinique psychosociale

Epuisement- Stress professionnel - Souffrance au travail

Psychologue clinicienne en possession du visa et de l'agrément.

J’accompagne adultes et familles en offrant un espace d’écoute respectueux et confidentiel. Mon approche, inspirée de la clinique psychosociale et de la systémique, considère la personne dans ses interactions et ses différents contextes de vie.

Certaines expériences, chocs soudains ou difficultés accumulées, fragilisent notre équilibre et notre rapport aux autres. Il s’agit alors de mieux comprendre son fonctionnement, ses émotions et ses dynamiques relationnelles pour retrouver une stabilité et avancer sereinement.

Cela signifie que nous pourrons travailler ensemble sur :

-           L’ajustement aux évolutions de la vie quotidienne à travers les cycles de vie ;

-           Les interactions familiales, de couple et en groupe (loisirs, travail), les tensions et schémas répétitifs ;

-           La tendance à se mettre en retrait, le sentiment de ne pas être à sa place ;

-           L’épuisement professionnel et les difficultés en lien avec le monde du travail ;

-           Le soutien face aux épreuves de la vie (séparation, deuil, reconversion…)

-           L’estime de soi, le sentiment d’exclusion ou d’isolement et le retour à la vie sociale ;

-           L’anxiété, les blocages face aux choix de vie et aux transitions.

Chaque parcours est unique : nous explorons ensemble les leviers permettant de mieux vivre les évolutions et défis du quotidien.

Comment ça se passe ?

Les deux premières séances sont généralement consacrées à prendre connaissance de ce qui est au cœur de vos préoccupations afin de construire avec vous une première compréhension des difficultés que vous rencontrez. 

Pour permettre un travail de co-construction dans un climat rassurant, il est essentiel d’y consacrer du temps et d’évaluer ensemble la possibilité d’établir un lien de confiance et vérifier si mon approche correspond à vos besoins.

Les séances se déroulent au Centre de Psychothérapie de Namur et sont d’une durée de 50 minutes. La fréquence et la durée sont discutées et adaptées selon votre situation et vos besoins.

Prendre rendez-vous

Merci de m'envoyer un mail ou de me laisser un message et je vous rappelle dès que possible.

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