Je pratique le massage de pleine conscience en plus d’animer des séances de méditation en séance individuelle ou en groupe, et ce pour tous les âges. Je pratique également la méthode DORN qui permet de traiter en douceur douleurs articlualires et maux de dos. Assistante sociale de formation, je me suis spécialisée au ressenti du langage du corps. Forte de plus de 20 années d’expérience au sein d’une ASBL qui aide les gens à se réinsérer dans la vie sociale et professionnelle, je me suis formée au bilan et au coaching du mieux-être. Cela afin d’aider les personnes à redéfinir un nouveau projet de vie et à retrouver un but, de manière bienveillante, en l’absence de jugement. Le coaching du mieux-être permet de reprendre confiance en soi, d’écouter ses propres besoins et de renouer avec le sens à la vie. Chaque séance sera différente que cela soit dans la méditation, le massage durant lequel les produits biologiques uniquement sont utilisés ou le coaching. Le nombre de séances est libre et peut être au besoin défini en fonction de votre objectif et ce que vous voulez travailler. Que vous ayez besoin de déposer vos valises pour vous accorder un moment de détente ou que vous ayez besoin d’une écoute et d’une assistance pour reprendre votre vie en main, contactez-moi. M.J. Vandevelde