Pourquoi ai-je des variations de rythme cardiaque et suspecter POTS ?

Oui c'est possible que vous avez la POTS.
Pour éviter les symptômes du syndrome de tachycardie orthostatique posturale (POTS), voici quelques conseils importants :
Hydratation : Boire au moins 2 litres d'eau par jour pour maintenir une bonne hydratation.
Augmentation de l'apport en sel : Consommer plus de sel aide à augmenter la pression artérielle et à réduire les symptômes.
Éviter l'alcool : L'alcool peut aggraver l'intolérance orthostatique et interagir négativement avec les médicaments prescrits.
Alimentation adaptée :
Privilé...gier des repas plus petits et fréquents pour réduire les symptômes gastro-intestinaux.
Opter pour une alimentation faible en glucides.
Éviter les situations déclencheuses :
Ne pas rester debout sans bouger les bras ou les jambes5.
Éviter de marcher lentement ou de piétiner.
Limiter l'exposition à la chaleur excessive.
Repos après les repas : S'allonger au moins 15 minutes après un grand repas.
Utilisation de bas de contention et de vêtements compressifs.
Augmentation de l'activité physique de manière progressive evitant jogging et favorir rameur, natation ou velo. Voir plus

Il faudra connaitre votre âge - c'est plutot fréquente en personnes jeunes
Faire un Holter ECG

Bonjour, c'est une possibilité, il serait nécessaire de faire un examen cardiologique complet comprenant une échocardiographie, un test d'effort, des manœuvres posturales et peut-être, en fonction des résultats, un moniteur Holter.

Bonjour, le profil du rythme cardiaque est très variable d’une personne à l’autre et certains éléments extérieurs comme activité physique ou des situations de stresse éventuel pourrait influencer cette variation.
Il fait également exclure une dysfonctionnement thyroïdien qui pourrait secondairement se manifester par des troubles de rythmes de type tachycardie . La diagnostique de dysfonction thyroïdienne et se pourrait faire par une simple prise de sang.vous pouvez également consulter votre cardiologue pour une évaluation de votre profil de rythme par un Holter de rythme .
Bi...en cordialement
Hedeshi Voir plus