Zorgverleners voor Rugproblemen in de buurt van Rosières

Problèmes chroniques - douleur aiguë - adultes. Suivez-moi sur osteopuncture.be

Diplômée de l'European School of Osteopathy de Maidstone (Angleterre), j'aborde chaque patient dans sa globalité, avec une écoute attentive et un raisonnement clinique rigoureux pour identifier les causes profondes de vos douleurs.

Chaque consultation est l'occasion de comprendre votre histoire et de construire ensemble une prise en charge adaptée à vos besoins.

J'accueille des patients de tout âge, avec l'envie de les accompagner vers un mieux-être durable.

Que soigne Constance?

• Lombalgie, sciatique

• Hernie discale (accompagnement des douleurs associées)

• Torticolis

• Tendinite (épaule, coude, genou...)

• Capsulite rétractile ("épaule gelée")

• Épicondylite / épitrochléite ("tennis elbow" / "golfer's elbow")

• Syndrome piriforme

• Bursite

• Syndrome fémoro-patellaire

• Tendinopathie d'Achille

• Syndrome de la bandelette ilio-tibiale (essuie-glace)

• Dysfonctions sacro-iliaques

Douleurs ou blessures ? Je vous aide à retrouver mobilité, confiance et plaisir de bouger.

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Kinésithérapeute diplômé de l'ULB et titulaire d'un certificat universitaire en kinésithérapie et médecine du sport (UCL), je vous accueille au cabinet pour une prise en charge individuelle, dynamique et bienveillante.

Fort d'une expérience dans des environnements variés (milieu hospitalier, maison médicale, structure sportive), j'adapte ma pratique aux besoins de chaque patient : douleurs aiguës ou chroniques, suites opératoires ou blessures sportives.

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MON APPROCHE DU SOIN

• Des soins fondés sur la science : Une pratique appuyée sur les données médicales les plus récentes et l'expérience de terrain. Chaque soin est choisi pour son efficacité prouvée.

• Comprendre votre douleur : Une radio ou une IRM ne raconte jamais toute l'histoire. Le stress, votre posture au travail, votre sommeil ou la peur de vous refaire mal jouent un rôle direct dans ce que vous ressentez. En ciblant l'ensemble de ces facteurs, je ne cherche pas juste à « éteindre le signal » temporairement, mais à agir durablement sur les facteurs qui entretiennent votre problème.

• Un travail en réseau : Prise en charge coordonnée avec vos médecins et spécialistes pour assurer la continuité de vos soins.

Mon objectif : vous aider à retrouver votre mobilité et votre confiance dans le mouvement, pour reprendre le sport, retrouver votre autonomie, ou simplement bouger sans y penser.

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DÉROULEMENT DE VOTRE SUIVI

1️⃣   Bilan initial (1ère séance) : Échange approfondi (histoire de la douleur, exclusion des contre-indications) et examen physique complet (mobilité, force, tests fonctionnels) pour identifier les principaux facteurs à l'origine de vos symptômes et de vos limitations.

2️⃣   Traitement sur mesure : Combinaison de thérapie manuelle, d'exercices ciblés et d'explications claires pour gérer votre douleur au quotidien.

3️⃣  Autonomie & Pérennité : Programme d'exercices simples à réaliser chez vous pour maintenir les bénéfices et éviter les récidives.

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POUR QUI & POURQUOI CONSULTER ?

🦴 Maux de dos & douleurs articulaires : Mal de dos (lombalgie, sciatique, lumbago), douleurs au cou (cervicalgie), arthrose et raideurs articulaires.

🏃 Kiné du Sport & blessures : Entorses, tendinites (tendinopathies), déchirures musculaires, reprise du sport (réathlétisation) et prévention des récidives.

🏥 Suivi chirurgical : Rééducation post-opératoire (ligaments croisés, prothèse de hanche/genou, fracture, chirurgie de l'épaule...).

🫁 Kiné respiratoire : Désencombrement bronchique, rééducation à l’effort.

🧠 Kiné neurologique : Rééducation des troubles de la marche et du mouvement, travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de l'autonomie chez la personne âgée.

Une douleur ou une perte de mobilité vous gêne au quotidien ? N'hésitez pas à prendre rendez-vous directement en ligne pour faire le point lors d'une première consultation. À bientôt !

Kinésithérapeute conventionné

Compétences :

• Kinésithérapie orthopédique et traumatologie sportive
• Kinésithérapie post-opératoire
• Kinésithérapie rhumatologique
• Thérapie manuelle orthopédique
• Kinésithérapie et reconditionnement cardio-respiratoire

Formations :

• Master en kinésithérapie à la Haute école Libre de Bruxelles en 2022
• Thérapie manuelle à la SFER à Mons en 2025
• Formation sur l’épaule à Lille en 2026

Afin de permettre une meilleure organisation du planning, toute séance non annulée au moins 24 heures à l'avance sera facturée. Merci pour votre compréhension.

HALLO, IK BEN ALEXANDRU

Ik heb een bachelordiploma in klinische kinesitherapie, een masterdiploma in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie van de KU Leuven, waar ik mij specialiseerde in musculoskeletale revalidatie en manuele therapie, en het Europees Diploma in Pijnkinesitherapie.

Naast mijn klinische werk ben ik PhD-onderzoeker aan de Vrije Universiteit Brussel (VUB) en lid van de Pain in Motion-onderzoeksgroep. Mijn onderzoek richt zich op chronische pijn, psychologische factoren zoals angst en hoe psychologisch geïnformeerde benaderingen kunnen worden geïntegreerd in evidence-based kinesitherapie om meer gepersonaliseerde en effectieve revalidatie te bieden. Daarnaast ben ik lid van het Young Researchers Panel van de Belgian Pain Society, dat initiatieven ondersteunt om beginnende pijnonderzoekers in België samen te brengen en te stimuleren.

MIJN AANPAK

Ik bied geïndividualiseerde, evidence-based kinesitherapie die is afgestemd op de symptomen, doelstellingen, voorkeuren en het dagelijks leven van elke patiënt. Ik houd niet alleen rekening met de fysieke aspecten van pijn, maar ook met factoren zoals stress, angst, slaap, vertrouwen in bewegen en eerdere ervaringen die het herstel kunnen beïnvloeden.

Enkele technieken die ik gebruik en waarin ik gespecialiseerd ben, zijn:

Oefentherapie en progressieve versterking

Geleidelijke activiteitsopbouw en graduele blootstelling

Manuele therapie, wanneer aangewezen

Pijneducatie

Ontspannings- en lichaamsbewustzijnsoefeningen

Strategieën voor het omgaan met angst, stress en slaapproblemen

Begeleiding bij de geleidelijke hervatting van werk, lichaamsbeweging en betekenisvolle dagelijkse activiteiten

Ik ben gespecialiseerd in de behandeling van de volgende aandoeningen:

• Chronischepijnaandoeningen: Complex regionaal pijnsyndroom (CRPS), wijdverspreid pijnsyndroom, fibromyalgie, enz.
• Chronische wervelkolompijn: Chronische lage rugpijn, chronische nekpijn, enz.
• Oncologische revalidatie: Overlevenden van borstkanker met chronische pijn, revalidatie na kanker, enz.
• Wervelkolomaandoeningen: Lage rugpijn, nekpijn, stenose, hernia, enz.
• Na operaties: Wervelfusie, discectomie, laminectomie, totale heup-/knieprothese, enz.
• Reumatische aandoeningen: Spondylitis ankylopoetica, lupus, enz.
• Whiplashgerelateerde aandoeningen
• Hoofdpijn: Cervicogene hoofdpijn, spanningshoofdpijn, enz.
• Migraine
• Duizeligheid: Cervicogene duizeligheid, enz.
• Vestibulaire aandoeningen: Vertigo, BPPV, vestibulaire neuritis, vestibulaire migraine
• Temporomandibulaire aandoening
• Bellse parese: Aangezichtsverlamming, verlamming van de aangezichtszenuw, hemifaciale verlamming, enz.
• Somatische tinnitus
• Tendinopathieën: Achillespees, tenniselleboog, golferselleboog, enz.
• Musculoskeletale disfunctie

Mijn doel is u te helpen uw symptomen beter te begrijpen, opnieuw vertrouwen te krijgen in bewegen, uw dagelijks functioneren te verbeteren en terug te keren naar de activiteiten die voor u belangrijk zijn. De behandeling wordt altijd in overleg met u ontwikkeld en aangepast aan uw vooruitgang.

Neem gerust contact met mij op via sms, WhatsApp of e-mail als u vragen hebt voordat u een afspraak maakt.

ANNULERINGSBELEID:

Annuleringen moeten minstens 24 uur van tevoren worden doorgegeven.

Voor gemiste afspraken of laattijdige annuleringen kan tot het volledige consultatietarief worden aangerekend.

Al van jongs af aan ben ik gepassioneerd door het menselijk lichaam en hoe het functioneert.

Het was dan ook een logische keuze om osteopathie te studeren, met een oprechte wens om mensen te helpen en klachten te verlichten. Doorheen mijn praktijk heb ik een klinische aanpak ontwikkeld die zowel nauwkeurig, globaal als patiëntgericht is.

Na mijn opleiding aan de ULB hebben mijn ervaringen, zowel in de praktijk als in een ziekenhuisomgeving, mij het belang geleerd van een persoonlijke aanpak en van samenwerking tussen verschillende zorgverleners.

Ik hecht veel belang aan luisteren, empathie en het afstemmen op de noden van elke patiënt, zodat iedereen zich gehoord en begrepen voelt.

Ik blijf mij regelmatig bijscholen om kwalitatieve, veilige en wetenschappelijk onderbouwde zorg te kunnen aanbieden.

À propos de moi

Je suis diplômée en kinésithérapie depuis 2023 à la Haute Ecole Léonard de Vinci. Actuellement, je travaille aux Cliniques Universitaires de Saint-Luc, dans le service de cardiologie, chirurgie cardio-thoracique et de réadaptation cardiaque mais également en cabinet sur Waterloo. J'ai également suivi une formation en maxillo-facial.

Passionnée par le bien-être et la santé de mes patients, mon approche est centrée sur l’écoute et l’empathie. Je prends le temps de comprendre les besoins spécifiques de chaque patient afin de proposer des soins personnalisés, adaptés à chaque situation. Mon objectif est de vous aider à retrouver votre mobilité, à soulager vos douleurs et à améliorer votre qualité de vie au quotidien.

Ostéopathe D.O., diplômé d’ISOsteo Lyon, je propose des soins personnalisés et adaptés à chaque patient afin de soulager vos douleurs, améliorer votre mobilité, favoriser votre bien-être et vous accompagner pour retrouver confort, équilibre et qualité de vie au quotidien.

Je prends en charge les enfants à partir de 7 ans, les adultes, les seniors et les sportifs, pour des troubles variés : douleurs lombaires, dorsales ou cervicales, douleurs articulaires, troubles digestifs, maux de tête, douleurs de la mâchoire ou encore tensions liées au stress.

📍 Je vous accueille à Woluwe-Saint-Pierre (Montgomery)

💶 Consultation : 55 € (week-end/jours fériés : 65 €)

🏠 Consultation à domicile : prendre rdv par téléphone au

+324 87 35 66 95

✅ Reconnu par les mutualités belges