Psychothérapeute pour Gestion du stress à Alsemberg

Bonjour et bienvenue sur ma page.

Psychologue clinicien agrée, je vous propose un accompagnement personnalisé via des consultations individuelles en fonction de vos besoins pour vous aider à traverser des difficultés d'ordre personnel (estime de soi, angoisses, anxiété, dépression, trauma) d'ordre relationnel (affectif, familial, professionnel) ou des questionnements d'ordre plus existentiel.

Dans un espace sans jugement, bienveillant et empathique où vous pourrez être pleinement vous-même, ensemble, nous prendrons le temps de comprendre les obstacles que vous rencontrez et de trouver en vous les ressources nécessaires pour les surmonter.

Mon approche est de partir de votre vécu actuel et de vous accompagner à votre rythme tout en respectant votre singularité afin de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement ainsi que de vous reconnecter à vous-même et à vos propres émotions.

Si vous avez la moindre question ou souhaitez un rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter, je vous répondrai avec grand plaisir.

Pour info: étant inscrit à la commission des psychologues, vous pouvez bénéficier d'un remboursement partiel en fonction de votre mutuelle.

Diplômée d’un Master en ostéopathie à l'European School of Osteopathy en 2019 en Angleterre, j’ai travaillé pendant 4 ans dans plusieurs cabinets avant de revenir en Belgique. J’offre des soins personnalisés pour soulager les troubles musculo-squelettiques et autres afin d’aider mes patients à retrouver un équilibre physique et une meilleure qualité de vie. Toujours à l’écoute, je pratique en collaboration avec mes patients et je m’adapte à leurs besoins et préférences individuelles. Je prends en compte le corps dans sa globalité en incluant l’aspect émotionnel. Mes consultations s’adressent aux personnes de tout âge (des enfants aux personnes âgées ainsi que femmes pré et post natal) souffrant de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de dysfonctionnements variés. Curieuse de faire évoluer ma pratique, j’assiste régulièrement à des formations qui me permettent d’actualiser et de compléter mon expertise sur le long terme.

Psychologue clinicienne passionnée, je propose des consultations individuelles destinées aux adolescents et aux adultes. Mon objectif est d’offrir un espace bienveillant, sécurisant et respectueux, où chacun peut venir se déposer et bénéficier d’un accompagnement face aux difficultés personnelles qu’il traverse.

Mon approche thérapeutique repose sur l’écoute active, avec une attention portée au contexte relationnel, familial et environnemental dans lequel s’inscrit chaque personne. Le travail thérapeutique est pour moi avant tout une rencontre, unique et empreinte d’humanité, entre le/la thérapeute et le/la patient.e. C’est dans cet espace que peut se construire, à son rythme, une rencontre authentique avec soi-même. Je souhaite que mes consultations puissent devenir un lieu d’accueil et de soutien, favorisant l’expression de ce qui pèse, mais aussi l’émergence de nouvelles perspectives.

J’accompagne des personnes confrontées à diverses problématiques telles que l’anxiété, la dépression, les difficultés relationnelles et familiales, les troubles alimentaires, les vécus traumatiques ou encore les périodes de transition et de remise en question.

Parallèlement à mon activité en cabinet, je travaille dans un Service Résidentiel Général (SRG) auprès d’adolescents placés par l’Aide à la Jeunesse ou la Protection de la Jeunesse. Cette expérience enrichit ma pratique quotidienne : elle me permet de mieux comprendre les réalités complexes des jeunes, leurs fragilités, mais aussi leurs ressources et leur capacité de résilience.

Je suis titulaire du VISA et de l’agrément de psychologue délivrés par le SPF Santé Publique, ce qui garantit l’exercice d’une profession réglementée dans le domaine des soins de santé. En tant que membre de la Commission belge des psychologues, mes consultations peuvent être partiellement remboursées selon les modalités de votre mutuelle.

Gilbert Vallier, ostéopathe avec plus de 20 ans d'expérience, est spécialiste de l'ostéopathie générale adaptative aux besoins du patient composant avec les approches et techniques nécessaires et les mieux adaptées aux patents. Il vous reçoit dans ses cabinets de Braine L' Alleud et Uccle du lundi au vendredi ainsi que le samedi jusqu'à 14h.

Psychologue clinicienne d’orientation analytique, j’accompagne les enfants, les adolescents, leurs familles ainsi que les jeunes adultes dans les difficultés qu’ils peuvent rencontrer à différents moments de leur vie.

J'accorde une attention particulière à l'écoute et à l'espace d'accueil que je propose. Il me semble essentiel de pouvoir offrir un lieu où la parole peut se déposer librement, à son rythme, dans le respect de chacun. Les modalités d'accompagnement d'adaptent dès lors aux besoins et aux spécificités individuelles.

Informations pratiques :

Je vous accueille au sein du Cabinet Médical du Col-Vert. Un parking gratuit est à proximité du cabinet, moyennant la présence d'un disque de stationnement

Bus: Arrêt Keym (Bus 17-41-95) - Arrêt Brillant ou Tercoigne (Bus 17)

Psychologue clinicienne diplômée de l'université catholique de Louvain-la-Neuve, elle accueille des adolescents ou adultes pour des entretiens individuels autour de diverses problématiques afin de leur apporter les meilleures solutions possibles (Estime de soi, confiance en soi, motivation, Gestion des émotions, Difficultés relationnelles, Stress et difficultés liées au travail, Troubles émotionnels liés à l’anxiété, Syndrome post-traumatique (perte, deuil, victime de violence…), EMDR, épuisement parental, charge mentale, affects de tristesse et syndrome dépressif).

J’accompagne les personnes, les couples et les professionnels qui traversent une période de questionnement, de difficulté ou de transition. Ma pratique s’appuie sur l’approche systémique, qui considère que nos difficultés prennent souvent sens dans nos relations, notre environnement et les systèmes auxquels nous appartenons (famille, couple, travail, organisation…).

Ensemble, nous prenons le temps de comprendre ce qui se rejoue, ce qui bloque ou se répète, afin de faire émerger de nouvelles perspectives et des solutions concrètes, adaptées à votre réalité. Mon accompagnement vise à remettre du mouvement là où la situation semble figée, à clarifier vos enjeux et à renforcer vos ressources.

Je peux vous accompagner notamment en cas de difficultés relationnelles, de conflits, de mal-être, de stress, d’épuisement, de transitions de vie, de choix importants à poser ou lorsque vous ressentez le besoin d’y voir plus clair et de retrouver un équilibre.

Dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, je vous propose un espace pour déposer ce qui vous pèse, prendre du recul et avancer à votre rythme vers des changements durables et alignés avec ce qui est important pour vous.

Si vous ressentez l’envie d’être accompagné(e), n’hésitez pas à me contacter pour un premier échange. 

Psychologue et sexologue à Bruxelles

Thérapie individuelle et de couple - Français & English

Psychologue et sexologue à Bruxelles (quartier Schuman), j’accompagne exclusivement des adultes, en thérapie individuelle et en thérapie de couple.

On consulte souvent à un moment où quelque chose ne fonctionne plus comme avant : anxiété persistante, fatigue émotionnelle, difficultés dans la relation, troubles du sommeil, blocages dans la vie intime…

Ces difficultés peuvent être éprouvantes, parfois isolantes. La thérapie offre un espace pour les comprendre et avancer autrement.

Je travaille notamment autour de l’anxiété, de la dépression, des troubles du sommeil, des tensions de couple et des problématiques sexuelles, en m’appuyant sur des approches scientifiquement validées : thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles (TCC), thérapie ACT, thérapie des schémas et EMDR.

Une démarche active, dans le respect de votre rythme

En séance, ma posture est à la fois pragmatique et collaborative. Nous avançons ensemble à partir d’outils concrets, avec des objectifs clairs, tout en respectant votre tempo émotionnel et ce qui est juste pour vous à chaque étape.

Le cadre est structurant et bienveillant : il permet d’explorer en sécurité, sans jugement, et de construire des changements progressifs et durables.

Je veille à proposer un espace inclusif et respectueux des diversités, ouvert à toutes les orientations sexuelles et identités de genre (LGBTQIA+), où chacun peut se sentir légitime d’exister tel qu’il est.

Français & English

D’origine franco-irlandaise, je suis bilingue natif français–anglais. Les consultations peuvent se dérouler en français ou en anglais.

Consultations à Bruxelles – Quartier Schuman

Centre médical et paramédical Europe Schuman

7 avenue de la Joyeuse Entrée, 1040 Bruxelles

À 5 minutes à pied de la station Schuman

(métro 1 & 5, bus 12, 21, 36, 56, 69 & 79)

Consultations du lundi au samedi

Téléconsultations sur demande

Séance de 45 minutes : 80 €

Remboursement possible selon votre mutuelle.

Tarif adapté pour étudiants et personnes en recherche d’emploi.

Prendre rendez-vous avec un psychologue à Bruxelles est souvent une étape importante.

Si vous avez des questions ou souhaitez voir si cette démarche pourrait vous convenir, je reste disponible pour un premier échange.

Diane Le Bars est thérapeute d’orientation humaniste. Elle vous propose un espace d'écoute et de parole, vous accompagne dans la compréhension de vos difficultés et de vos émotions afin de vous soutenir dans la manière d'y faire face. Son approche est intégrative. Elle est également spécialisée en psychologie énergétique et traite tout type de problématiques. Consultation en présentiel et en ligne.

Madame Florence Bierlaire est psychothérapeute et sexologue clinicienne depuis près de 30 ans. Elle est spécialiste des troubles sexuels et alimentaires ainsi que des troubles liés au stress et à l'anxiété. Elle est diplômée entre autres de l'UCL et exerce depuis 1994. Elle est également hypnothérapeute,tabacologue et alcoologue. Elle est membre de différentes associations telles que SSUB, Alter-psy, ASClF, BBAHS ou encore l'ABP. Elle vous accueille dans ses cabinets situés à Saint-Gilles ainsi qu'à Ixelles.