Praticien spécialisé en Psychothérapie

Psychologue clinicienne diplômée de l’UCLouvain agréée, je me spécialise dans l’approche Centrée sur la Personne et Expériencielle fondée par Carl Rogers (Certificat d'université en PCPE à l’UCLouvain). Mon expériences en Belgique et a l’étranger s’est fait au contact d’individus aux profils variés, souffrant d’isolement social, avec des troubles de l’humeur ou encore en situation ou non de handicap. Je vous accompagnerai dans le travail de vos difficultés et votre parcours personnel. Dans le travail, entre autre, de l’anxiété, du deuil, du burnout, de sentiments dépressifs, l’isolement, de la recherche de sens. Mon travail prend racine dans une approche humaniste du travail thérapeutique qui s’exprime dans le soin que je porte à l’empathie, la considération positive inconditionnelle de la personne et l’authenticité.

J’ai 47 ans et je suis psychologue /Psychothérapeute systémicien. Je travaille principalement avec les couples et les familles, mais aussi en individuel.Les personnes qui m’ont consultées disent que je suis quelqu’un de doux, de calme et de très investi dans les entretiens. Elles disent aussi que je suis atypique par rapport aux collègues psychologues qu’elles ont connus, et que cette caractéristique est vécue de façon très positive pour elles. Lorsque j’ai présenté mon histoire familiale et personnelle en seconde année de formation post-universitaire en systémique, Mme E. Goldbeter m’a dit notamment: « On dirait que tu racontes l’histoire d’un homme de 70 ans, alors que tu n’en as que 36. Tu as fait plein de choses dans la vie,… ». Effectivement, j’ai 46 ans et je suis à présent un psychologue, un psychothérapeute, depuis deux ans un chargé de cours à l’université de Liège en tant qu’expert en psychologie, un photographe et un musicien, qui assemble ses différentes expériences de vie pour tenter de les rendre utiles dans les rencontres psychologiques. J’utilise souvent la métaphore, l’humour mais aussi la musique, la photographie, et bien d’autres choses encore afin de rendre la situation de souffrance qui m’est présentée la plus simple, la plus claire, la plus explicite et la plus intelligible possible pour tous. Cette compréhension collective est souvent liée au début de la résolution du/des problème(s). Lorsque des couples, des familles ou qu’une personne poussent la porte de mon cabinet de consultations, je leur explique toujours certains points sur lesquels je suis particulièrement attentif : la communication, les émotions, l’histoire familiale, le sentiment de justice et d’injustice vécue entre les personnes. S’attarder sur ces différents points constitue souvent une clé pour résoudre le problème…

Alain Degols est psychothérapeute depuis 10 ans et juriste depuis près de 25 ans. Intervenant stratégique au sein des entreprises (employeur/travailleur) et au sein des familles (conjoints, ascendants/descendants), il est spécialiste du burn-out, des conflits familiaux et des troubles liés à l'angoisse, au stress et à l'anxiété. Il est diplômé en psychothérapie systémique (IGB), titulaire d'un master en droit (UCL) et est co-fondateur du centre belge de médiation familiale. Il vous accueille dans ses cabinets situés à Uccle et à Jette.

Ma tâche première est d’évaluer et mobiliser, avec votre aide, vos ressources, vos compétences et vos capacités de résilience face à ce que vous traversez. Tel est la croyance qui m’anime. Fort de mon expérience et de mes formations, je vous offre un espace, bienveillant et sécurisé, à une approche qui ouvre à un choix important de stratégies thérapeutiques et d’outils pratiques destinés à favoriser votre créativité.

Consultation Français-Anglais Je propose des ateliers d'écriture Accompagnement dans la réalisation d'un récit de vie Toute consultation non annulée 48h à l'avance est due. Cela garantit la possibilité pour d'autres patients en crise de prendre rendez-vous.

Je suis formée en psychologie clinique pour des accompagnements en groupe ou individuel et diplômée de l’institut MARIE-HAPS. Mon cursus s’est poursuivi à Louvain-La-Neuve afin d’obtenir un Master en sciences de la Famille et de la Sexualité. Travailler avec efficacité nécessite de se perfectionner en permanence en participant à de nombreux séminaires et en se plongeant dans des lectures. Ma mission en thérapie est de garantir un accompagnement et un soutien aux patients et aux familles, un suivi consciencieux et sérieux sans jugement, mais aussi de sensibiliser le patient à la réflexion pour qu’il puisse prendre conscience de ses actes et de son mode de vie afin d’arriver aux objectifs souhaités.

Après plusieurs années de pratique, je pense que l'on offre une meilleure qualité d'écoute et de présence à celles et ceux qui se situent à l'interaction de nos intérêts et de notre expertise clinique. Mon approche thérapeutique privilégie des adolescent.e.s et adultes ayant une sensibilité artistique développée, mais qui font face à des défis tels que la dépression, les troubles anxieux et alimentaires, qui sont autant de facteurs de vulnérabilité invisibles ; et je prête volontiers mon oreille aux personnes ayant subi des violences par le passé, lesquels impactent leurs choix affectifs et professionnels ainsi que leur estime de soi. Mon cabinet privé se situe à deux pas de l'Hippodrome de Boitsfort.

Je vous accueille depuis 2008 pour des thérapies brèves, relationnelles et psycho-énergétiques, ainsi que du coaching intégral. Mes outils de prédilection sont l'Internal Family System (IFS), l'Emotional Freedom Technique (EFT), le Reed Eyes Movement Acupressure Psychotherapy (REMAP), la Tapas Acupressure Technique (TAT), la théorie polyvagale, la programmation neuro-linguistique (PNL) et la théorie intégrale. Je suis également spécialisé dans le gestion du stress et de l'anxiété, et les troubles de l'attachement. Mon approche est humaniste et orientée résultat. Elle permet un soulagement rapide de vos problèmes mentaux ou émotionnels. En moyenne, le nombre de séances nécessaires pour atteindre l'objectif que nous fixons ensemble est de 5. Une séance dure en moyenne 50 minutes. Je vous reçois dans mon cabinet tous les mardis et jeudis de 9h à 21h.