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Psychologue pour Gestion de l'anxiété à Celles Hainaut

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Psychologues pour Gestion de l'anxiété près de Celles Hainaut

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  • Peut-être êtes-vous confronté à des problèmes relationnels, de l’anxiété, des sentiments dépressifs, des variations de l’humeur, des traumatismes, des changements de vie importants (naissance, deuil, perte d’emploi,…) ou peut-être encore êtes-vous face à une perte de sens quant à votre vie, face à des questions existentielles qui vous paraissent insolubles ? Ces difficultés semblent prendre de plus en plus le dessus sur votre vie, vous ne savez plus comment garder la tête hors de l’eau et comment rejoindre des eaux plus tranquille ? Dans ce cas, il serait très certainement salvateur pour vous de trouver une personne qualifiée, authentique, bienveillante et empathique avec laquelle faire équipe dans le but d’effectuer un travail de soutien, de mobilisation de vos ressources et surtout un travail de transformation intérieure qui se répercutera sur tous ces aspects difficiles de votre vie. Si vous le désirez, je pourrais être cette coéquipière avec laquelle vous parcourrez le bout de chemin que vous souhaitez. En effet, quelles que soient vos difficultés, il existe une ou plusieurs techniques thérapeutiques, une ou plusieurs clefs pour vous en délester et vous rendre votre souveraineté.

    (Attention congé maternité à partir d'octobre. Prend toujours de nouveaux patients)

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  • Je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques, afin de vous aider à traverser vos défis quotidiens avec bienveillance et efficacité.

    Mon approche

    J’allie les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) et la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) pour vous aider à :

    Comprendre les liens entre vos pensées, émotions et comportements.

    Remplacer les schémas dysfonctionnels par des stratégies plus adaptées.

    Accepter certaines émotions difficiles pour avancer sereinement.

    Agir en accord avec vos valeurs pour retrouver un équilibre de vie.

    Mes spécialisations

    🔹 Anxiété

    🔹 Dépression

    🔹 Burn-out

    🔹 Difficultés relationnelles

    🔹 Confiance en soi

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  • Je reçois en individuel des personnes confrontées à des difficultés de natures diverses. Ma pratique repose sur le postulat que le processus de croissance de la personne dépend des interactions qu’elle entretient avec son environnement. C’est, par conséquent, à partir d’une vision de l’homme très large que l’on travaillera ensemble.

    Le thérapeute, en se plaçant comme environnement pour la personne, mais un "environnement" qui se laisse "toucher" par elle, peut, par l'entremise de son ressenti, l'aider à l'éveiller à ce qu'elle vit, en lui offrant la possibilité de cheminer fort de cette ouverture et de cette conscience.

    Mon approche thérapeutique est de plus en plus tournée vers le corps. J'ai également parfois recours à l'EMDR.

    C’est avec mon bagage en gestalt-thérapie, ma formation de psychologue, et la foi en la capacité de la personne à modifier le cours de son existence par des expériences réparatrices que je vous soutiendrai dans ce cheminement. Public : adultes et adolescents

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  • Bonjour et bienvenue sur ma page,

    Psychologue clinicienne agrée, je vous propose un espace de parole sécurisant et confidentiel où vous pourrez être vous-même, sans jugement, et dans lequel nous pourrons comprendre ensemble les obstacles que vous rencontrez et trouver en vous les ressources nécessaires pour les surmonter.

    Lors des premiers entretiens, nous définirons ensemble vos besoins, vos objectifs ainsi que la fréquence de nos rencontres.

    Je reçois les adolescents ainsi que les adultes souhaitant s'engager dans un travail thérapeutique.

    Mon approche repose sur une écoute active, bienveillante et respectueuse de vos besoins et votre rythme.

    Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me contacter par mail ou par appel/sms. Je vous répondrai avec plaisir.

    Consultation en ligne ou en présentiel possible , selon ce qui vous convient le mieux. Si vous ne trouvez pas un créneau horaire vous convenant, n’hésitez pas à me contacter par mail.

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Gestion de l'anxiété

Découvrez comment identifier et soigner l'anxiété.

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