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Que faire pour résoudre les problèmes d'érection lors des rapports sexuels ?

J'ai des problèmes d'érection au moment ou je veux faire l'amour avec ma femme j'essaie de me concentrer pour avoir une érection, mais je n'y arrive pas alors que je veux tellement. Et quand je suis seul et que j'essaye de me masturber l'érection et là ça vient. Que faire pour sortir de ce problème persistant ?

  • Submitted on 17/03/2025

6 specialists answered

  • Il existe des pensées stressantes au moment de la pénétration avec votre compagne. En effet, ces pensées négatives vont faire produire par le cerveau de l'adrénaline et du cortisol qui ont pour effet de contacter les muscles dont les muscles lisses du pénis et le sang alors se retire. Il faut travailler sur ses angoisses de performances , car si vous avez de bonnes érections lors de la masturbation cela signifie que votre corps est en bonne santé

    Colette Durieux

    sexologist

    |

    Woluwe-Saint-Lambert

    Colette Durieux
  • Bonjour, tout d'abord merci de partager ce que vous vivez. Votre question date de mars mais peut-être que vous avez déjà eu une réponse.
    Il me semble que vous avez la réponse à votre question dans votre phrase. Il est possible que vous souhaitez tellement avoir une érection avec votre femme que vous faite le focus là-dessus et c'est justement ça qui peut provoquer ça. Lors de la masturbation, il n'y a pas d'enjeux de performance c'est pour ça que ça fonctionne bien. Si vous souhaitez nous pouvons travailler sur cela.

    Oummia Arbaoui

    sexologist

    |

    Brussels

    Oummia Arbaoui
  • Bonjour,
    Ce que vous décrivez est fréquent et peut avoir plusieurs causes. La bonne nouvelle, c’est que cela se travaille très bien en consultation. Un·e sexologue peut vous accompagner pour mieux comprendre ce qui se passe et surmonter ces difficultés. N'hésitez pas à consulter.

    Eve Renson

    Sexologue et thérapeute de couple

    |

    Ath

    Eve Renson
  • Bonjour,

    Ce que vous décrivez est courant. Quand l’érection est présente en solo mais disparaît avec sa partenaire, cela indique souvent une pression mentale ou émotionnelle au moment du rapport. Plus on veut contrôler, plus l’érection s’éloigne.

    Il ne s’agit pas d’un problème physique, mais d’un blocage psychologique qu’il est tout à fait possible de dépasser. Un accompagnement peut vous aider à relâcher la pression et à retrouver une sexualité naturelle et sereine.

    Je serais heureux de vous accompagner dans ce chemin.

    Bien à v
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    Etienne Dupont

    sexologist

    |

    Louvain-La-Neuve

    Etienne Dupont
  • Bonjour, il y a des choses que l'on peut mettre en place pour essayer de remédier ce problème, j'ai quelques idées à soumettre mais pas en messages écrits. l'idéal reste d'en parler de visu avec un professionnel du sujet. n'hésitez pas à consulter un sexothérapeute, j'ai encore des disponibilités dans un délais raisonnable si vous souhaitez me rencontrer.

    Axelle Camus

    sexologist

    |

    Uccle

    Axelle Camus
  • Bonjour. Je vous conseille de consulter une personne qualifiée en sexologie avec prise en charge masculine afin d'explorer cette difficulté que vous rencontrez;

    Anne Vingerhoets

    sexologist

    |

    Boncelles

    Anne Vingerhoets

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