Praticien spécialisé en Thérapie individuelle près de Saint-Gilles

Psychologue clinicienne diplômée de l’UCL, mon approche se base sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la psychologie positive, le coaching et la thérapie intuitive. Mon travail consiste à identifier vos questionnements et vos souffrances. Pour ce faire, je vous accompagne dans des pistes de réflexions et d’actions afin de progresser à votre rythme, vers une plus grande plénitude et sérénité. J’aborde plusieurs types de thématiques, d’ordre plus générales : difficultés personnelles, professionnelles, relationnelles, conjugales ; ou d’ordre plus spécifiques : confiance en soi, anxiété, gestion des émotions, dépression, deuil, maladie, trauma, harcèlement, stress, burn-out, TOC, douleurs, phobies, réorientation professionnelles, … Passionnée par les différents aspects de l’être humain (physique, mental, émotionnel et spirituel), j’ai complété mon cursus universitaire par une formation en nutrition (psycho-nutrition) pour aborder d’autres thématiques tels que : l’image de soi, l’acceptation du corps, l’anorexie, la boulimie, l’hyperphagie. Je reçois les adolescents et les adultes, en individuel, dans un cadre chaleureux et bienveillant (en français ou en espagnol). Je travaille dans plusieurs centres : - Woluwe-Saint-Pierre - Ixelles (Chatelain - Chaussée de Waterloo) - Ixelles (ULB - Air Marshal Coningham) - Auderghem. Pour répondre au mieux à vos besoins, je me forme continuellement à des nouveaux outils ou pratiques thérapeutiques (psychologiques/nutritionnelles) pour une prise en charge holistique.

Psychologue clinicienne agréée à la Commission belge des Psychologues, référencée au numéro 932226806, je suis diplômée d'un Master en sciences psychologiques, à finalité spécialisée en psychologie clinique et psychopathologie à l'Université Libre de Bruxelles. Je suis également coach de vie et coach pédagogique. Il est important pour moi de m'outiller au mieux et dans différents domaines afin de vous pour proposer un accompagnement le plus complet possible. J'ai étudié la psychologie clinique car il m'est primordial de travailler sur le fond et sur la source du problème. Cependant, je trouve important de vous proposer un accompagnement proactif, c'est pour cette raison que j'ai ajouté le coaching à mon arc. Travailler sur le fond tout en s'outillant de petites tâches à accomplir au quotidien est donc ma manière d'aborder le travail thérapeutique. Tout cela dans un cadre sécurisant, à votre rythme, dans la bienveillance et le secret professionnel. Consultations en cabinet, en visio ou par téléphone.

A travers mon expérience, - je vous accompagne pour découvrir ou développer vos ressources et vos potentialités afin de vous permettre de construire une vie conforme à vos désirs et à vos valeurs, un projet de vie qui vous ressemble. - je vous accompagne afin de donner du sens à des expériences difficiles, à franchir les obstacles et à rebondir pour vous épanouir dans votre chemin de vie.

Psychologue clinicienne et sexologue, j’accompagne toute personne désireuse de retrouver un équilibre dans sa vie, de vivre des relations harmonieuses et/ou de vivre une sexualité qui leur correspond. Pour cela, je vous ouvre un espace d’écoute et de parole libre, sans jugement ni tabou, pour partir à l’exploration de vous-même. Dans cet espace, je vous rencontre là où vous en êtes et vous accompagne à votre rythme vers votre objectif.

Je peux vous accompagner, par exemple, à :

- Dépasser une difficulté sexuelle (baisse de désir, absence de plaisir, douleurs, vaginisme, difficultés à maitriser son excitation)

- Mieux communiquer avec votre partenaire

- Enrichir votre vie sexuelle

- Vous libérer des injonctions sociales, de la honte ou du dégout…

- Augmenter votre confiance, amour et estime de vous

- Vous réconcilier et vous reconnecter avec votre corps

- Adapter votre sexualité suite à des évènements de vie (maladie, grossesse, ménopause…)

Mon approche se veut douce, bienveillante, authentique mais est aussi orientée vers l’action. Mon travail se nourrit de diverses approches théoriques et pratiques (TCC, sexocorporelle, sexofonctionnelle, langage de l'amour, langage érotique, thérapie mosaic…).

Je vous reçois tous les lundis et mardis dans mon cabinet à Uccle, les mercredis et jeudis en visioconférence et les vendredis au Centre Médical MesaCosa à la Chasse.

Je ne prends actuellement pas de nouveaux patient.e.s. Si vous souhaitez être informé.e en cas de disponibilités, envoyez moi un mail. Je vous recontacterai avec plaisir si des créneaux se libèrent.

Tout rendez-vous annulé moins de 48h à l’avance sera dû.

Stéphane Nana est psychologue du travail et des organisations, diplômé de l’université libre de Bruxelles et est inscrit à la commission des psychologues. Ses recherches en psychologie ont porté sur les stratégies d’adaptation des travailleurs expatriés sur Bruxelles face aux situations de différence culturelle. Après avoir acquis plusieurs expériences professionnelles notamment au Cameroun comme directeur de publication et rédacteur en chef du magazine mon psychologue et dans plusieurs organisations en Belgique tel que l’asbl d’Cole, Manpower et la cellule Bien-être du Service public fédéral Stratégie et appuie, il est amené à prendre en charge des problématiques d’ordre social, familial et professionnelles tel que :

• Accompagnement à l’orientation, réorientation et à la reconversion socio-professionnelle
• Accompagnement à la conciliation vie de travail – vie privée
• Accompagnement à la réinsertion sociale des repris de justice.
• Accompagnement aux mobilités professionnelles et à l’adaptation des expatriés face aux situations de différences culturelles
• Accompagnement des personnes victimes de mal-être et souffrance au travail
•  Accompagnement des victimes Burn-out et Bore-out
• Accompagnement des victimes de harcèlement
• Accompagnent des personnes victimes de dépression et des comportements suicidaires.
• Estime et confiance en soie
• Gestion des conflits
• Gestion des émotions et des pensées
• Gestion du stress- Angoisse-Anxiété
• Médiation familiale
• Médiations parents-enfants
• Problèmes existentiels
• Soutien contre le décrochage scolaire des écoliers et étudiants
• Soutien psychologique aux immigrés face aux difficultés d’intégration sociale et économique.
• Soutien psychologique aux personnes dépendante d’alcool, des drogues etc.
• Soutien psychologique des professionnels du sexe
• Soutien psychologique face aux difficultés du vécu des personnes LGBTQIA+

Pour accompagner ses patients vers un état de mieux-être, il combine une approche centrée sur la personne et la guidance. Il propose des consultations en ligne et en présentielle.

Ma pratique est orientée par des approches cognitive-comportementales (TCC), et la neuropsychologie appliquée aux problèmes de santé mentale. Je parle espagnol comme langue maternelle, anglais comme deuxième langue et français comme troisième langue. Conventionnée. Contacte par email svp: bibianabuch @ gmail.com