Praticien spécialisé en Problème digestif près de Kraainem

Diététicienne passionnée, je vous accompagne sans aucun régime restrictif ni culpabilité. Je suis convaincue que bien manger doit rimer avec plaisir et vitalité, et non avec frustration.

Loin des menus stéréotypés, je vous propose une approche humaine, moderne et sur-mesure, adaptée à vos goûts et à votre rythme de vie. Ensemble, nous faisons équipe pour avancer pas à pas, sans jugement.

Voici mes domaines de prise en charge :

• Rééquilibrage alimentaire & Gestion du poids : Stabiliser son poids et retrouver de l'énergie durablement, sans privation.

• Confort digestif : Prise en charge des ballonnements, douleurs, transits irréguliers et du syndrome de l'intestin irritable et SIBO.

• Nutrition thérapeutique : Accompagnement adapté pour le diabète, le cholestérol, l'hypertension et les troubles cardiovasculaires,etc.

• Relation à l'alimentation : Se réconcilier avec l'assiette et apaiser l'alimentation émotionnelle.

Ostéopathe D.O., diplômé d’ISOsteo Lyon, je propose des soins personnalisés et adaptés à chaque patient afin de soulager vos douleurs, améliorer votre mobilité, favoriser votre bien-être et vous accompagner pour retrouver confort, équilibre et qualité de vie au quotidien.

Je prends en charge les enfants à partir de 7 ans, les adultes, les seniors et les sportifs, pour des troubles variés : douleurs lombaires, dorsales ou cervicales, douleurs articulaires, troubles digestifs, maux de tête, douleurs de la mâchoire ou encore tensions liées au stress.

📍 Lieux de consultation :

• Woluwe-Saint-Pierre (Montgomery)

• Woluwe-Saint-Lambert (Centre Saint-Henri)

• Schaerbeek (rue Alexandre Markelbach)

💶 Consultation : 55 € (week-ends et jours fériés : 65 €).

🏠 Consultation à domicile (résidents de la Tour Up-site) : 65 € (week-ends et jours fériés : 70 €). Prise de rendez-vous possible par téléphone au +32 487 35 66 95.

✅ Reconnu par les mutualités belges.

Une bonne alimentation est le point de départ d’un bon état nutritionnel et d’une bonne santé. Mais chaque personne est unique. Mon rôle en tant que diététicienne est d’optimaliser votre alimentation, en bonne santé ou malade, en donnant des conseils avisés et scientifiquement validés. Ceci tenant compte de votre situation, de votre mode de vie & de votre état de santé. Lors de nos rencontres, avant de donner les premiers conseils, je serai à l’écoute et j’évaluerai, sans jugement, vos habitudes alimentaires actuels. Mais cela ne s’arrêtera pas là. S’approprier les conseils de façon durable dans ses habitudes demande un accompagnement et un suivi personnalisé pour vous motiver, vous soutenir et vous encouragez. Je peux également vous aider sur : le choix des aliments à privilégier, déchiffrer les listes des ingrédients et les étiquetages nutritionnels, les modes de cuisson, … La première consultation (60 minutes) est l’occasion de faire connaissance, de faire votre bilan nutritionnel et diététique et analyse morphologique (si nécessaire). Ceci me permettra de réaliser votre dossier et vous donner les premiers conseils en fonction de vos besoins et demandes. Nous fixerons ensuite les consultations de suivi (20-30 minutes) pour continuer l’accompagnement et ajuster si besoin

/!\ Je travaille dans différents cabinets, merci d'y prêter attention lorsque vous prenez RDV

/!\ Molenbeek : uniquement pour les bébés/baby's only.

Diplômée d’un bachelier et d’un master de spécialisation en ostéopathie à l’ULB, je vous recevrai pour le diagnostic et le traitement manuel de vos douleurs. Ma formation comporte à la fois une solide base théorique scientifique, ainsi que des techniques variées, allant des manipulations articulaires aux techniques dites “douces”. Je prends le temps de vous écouter afin de comprendre la complexité de votre histoire clinique et je respecte vos demandes (phobie des manipulations, pudeur, etc).

Spécialisée en ostéopathie pédiatrique et grossesse/post-partum, y compris des techniques par voie interne.

Enfants, adolescents, adultes et personnes âgées.

Services proposés : analyse nutritionnelle et conseils alimentaires pour les maladies chroniques, perte de poids, obésité, (péri-)ménopause, hypercholestérolémie, nutrition sportive, alimentation pendant la grossesse et pour les enfants, difficultés alimentaires liées au cancer, troubles digestifs (FODMAP).

Ma mission : vous aider à retrouver le plaisir de bien manger tout en prenant soin de votre santé. Santé et plaisir de bien manger sont parfaitement compatibles !

Je vous accompagne pour atteindre VOS objectifs grâce à un coaching nutritionnel personnalisé et fondé sur des données scientifiques.

Diététicienne indépendante à Anderlecht. Je donne des conseils nutritionnels sur mesure, adaptés à vos besoins et à vos objectifs. Vous pouvez vous adresser à moi pour divers problèmes de santé tels que le diabète de type 2, l'hypercholestérolémie, l'hypertension, le syndrome métabolique, l'intolérance au gluten et au lactose, le surpoids, l'obésité, l'insuffisance pondérale, etc. Une première consultation dure 1 heure à 1 heure et demie, les consultations de suivi durent 30 minutes.

Diététicienne passionnée, je vous propose un accompagnement sur mesure.

Mon objectif ? Vous guider vers vos objectifs de santé et de poids, sans aucune frustration. Ensemble, nous allons rééquilibrer votre alimentation tout en préservant le plaisir de manger au quotidien.

Diplômée de l’ULB après 6 ans de formation (un bachelier et 2 masters), je vous accueille pour vos douleurs et/ou blocages de l’appareil musculo-squelettique ; à savoir tout ce qui concerne les muscles, les articulations et les nerfs. Vous êtes donc les bienvenu.e.s pour toute problématique aigüe ou chronique de lombalgie, cervicalgie, douleur/claquement de la mâchoire, séquelle d’entorse, contractures, névralgie inter-costale… Je propose également un accompagnement de la grossesse ainsi qu’un soulagement des douleurs abdominales liées au stress ou à des pathologies organiques (Crohn, RCUH, reflux gastro-intestinal). L’ostéopathie a aussi démontré son efficacité dans le traitement des céphalées de tension, qui sont les maux de tête dûs au manque de sommeil, au stress ou à une mauvaise posture. Mon parcours personnel m’a fait découvrir l’ostéopathie par hasard. Depuis l’enfance, j’ai toujours été attirée par le domaine médical et l’art de soigner. Mais dans une situation où la médecine conventionnelle et les médicaments n’avaient pas pu m’aider, c’est grâce à l’ostéopathie et au pouvoir guérisseur des mains que j’ai pu aller mieux. J’ai donc voulu moi-même étudier et apprendre comment « débloquer » les autres sans avoir recours aux médicaments. Je suis également très intéressée par la dimension psychologique et émotionnelle de toute maladie, et c’est entre autre pourquoi j’ai décidé de suivre en parallèle des cours de médecine chinoise à l’E.T.T.C. à Namur . Cette approche différente du corps humain me permettra d’approfondir la vision holistique de la personne et de sa maladie. Je porte une attention particulière à vous recevoir dans la bienveillance et dans l’écoute active, afin de permettre un lâcher prise et une détente indispensables à la guérison. Je travaille également le samedi et/ou dimanche pour les rendez-vous d'urgence en ostéopathie.

In elk aspect van uw leven vertrouwt u op een specialist. Een architect tekent uw droomhuis, de bankier waakt over uw centen, een garagist onderhoudt de auto en de tandarts verzorgt uw gebit. Waarom dan uw voeding en uw gezondheid verwaarlozen?

Na het behalen van een Master in de toegepaste economische wetenschappen, was het tijd voor iets anders. Mijn interesse in voeding was, omwille van mijn sport, altijd al belangrijk geweest en werd nog veel meer aangewakkerd.

Op je voeding letten is immers één ding; om te snappen waar het echt om gaat, moet je een aantal boeken opentrekken en studeren. Nu is het zo dat voeding spijtig genoeg nog geen exacte wetenschap is en er veel discussie is in deze wereld. Om die reden doe ik veel aan zelfstudie en woon ik seminaries bij. Zo houd ik er een kritische houding op na waardoor ik niet blindelings de klassieke dieettheorie toepas, maar evenmin roekeloos de nieuwe trends volg.

Hoe meer inzicht ik krijg in de onderliggende fysiologie, hoe boeiender het wordt, en hoe beter we voeding kunnen inschakelen als medicijn. Een gezonde geest in een gezond lichaam vereist een gezonde voeding. Voeding zorgt voor energie. Je gevoel, humeur, je volledige gezondheid wordt bepaald door wat je eet. Voeding staat vandaag volop in de spotlight, maar helaas is er nog onvoldoende bewustzijn over hoe eten de gezondheid kan verbeteren en klachten die zelfs op het eerste zicht niets met vertering/ voeding te maken hebben - kan verminderen.

Dit is de visie die ik wil overbrengen aan mijn patiënten/cliënten.