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Diabetes behandeling
Résistance à l'insuline : effets de la Metformine et capitons sur le corps

Résistance à l'insuline : effets de la Metformine et capitons sur le corps

J'ai une résistance à l'insuline. Après avoir pris de la Metformine (1 comprimé/jour) pendant 3 semaines, j'ai été malade comme un chien et mon médecin m'a dit d'arrêter. Depuis, j'ai des capitons (eau? graisse?) sur le ventre et les cuisses que je n'avais pas avant. Double peine. Qu'est-ce que la Metformine a déréglé ? Comment me débarrasser de ces bouées qui me font horreur ? Je fais régime et activité physique.

7 zorgverleners hebben geantwoord

Bonjour. Je comprend votre mécontentement. Prenez contact avec un diététicien afin de vous guider sur une alimentation qui aura les effets escomptés. Il est important de mettre des actions en place pour votre résistance à l'insuline.

Julien Goffette

| Niewe partner |
Diëtist | City Outside Belgium
Bonjour, si vous avez une résistance à l'insuline, vous risquez de prendre du poids + facilement et donc stocker la graisse + facilement aussi. Je vous conseille d'adapter votre hygiène alimentaire et votre sport pour limiter la prise de poids. Ainsi que trouver un médicament que vous toléré mieux : Stagid, Metformax,... (selon l'avis de votre medecin). Bonne journée

Manon Liégeois

| Niewe partner |
Diëtist | Aubel
Une évaluation de votre état de nutrition clinique est nécessaire pour identifier ce dont vous avez besoin. Ajuster votre alimentation selon vos besoins ne pas la même chose que faire un régime. Et bravo pour votre activité physique. L'intervention en nutrition, càd, l'accompagnement en nutrition est souhaité pour identifier les habitudes alimentaires qui favorisent le développement de la résistance à l'insuline et /ou le prévenir dans la pratique alimentaire.

Leticia Reyes

| Niewe partner |
Diëtist | Anderlecht
Bonjour,

Effectivement, il est recommandé de faire une activité physique régulière ainsi qu'adapter votre alimentation pour éviter l'excès de graisses de mauvaises qualités ou de produits trop sucrés.
Il est également possible d'améliorer cela par des massages drainants.
Si vous souhaitez que l'on adapte votre alimentation à vos besoins, n'hésitez pas à prendre RDV pour une consultation diététique personnalisée et sans culpabilité.
Bonne journée,

Ombline van der Hoeven - Diététicienne agr&#...233;ée Meer lezen

Ombline van der Hoeven

| Niewe partner |
Diëtist | Ixelles
La metformine, en elle-même, ne provoque pas de prise de poids ni de rétention d’eau. En revanche :

Son arrêt brutal peut entraîner un rebond de la résistance à l’insuline, ce qui favorise le stockage au niveau du ventre, des hanches ou des cuisses.

Les troubles digestifs importants que vous avez subis ont probablement généré une inflammation ainsi qu’une rétention d’eau sous-cutanée.

Le stress physiologique lié à la maladie (notamment l’augmentation du cortisol) peut également entraîner un stockage abdominal temporaire.

L’ensemble d...e ces éléments peut donner l’impression de capitons ou d’une graisse plus molle qu’auparavant.
La bonne nouvelle : tout cela est réversible.

Comment vous en débarrasser ?

Stabiliser votre glycémie : mangez régulièrement, ajoutez des légumes et des fruits à chaque repas ou collation, veillez à un apport suffisant en protéines, et ajustez les glucides en privilégiant les versions complètes.

Poursuivre l’activité physique : c’est l’une des meilleures actions contre la résistance à l’insuline – bravo de le faire déjà !

Marcher 10 à 15 minutes après les repas peut réellement aider.

Augmenter votre consommation d’oméga-3 : poissons gras, graines de lin ou de chia, huile de lin ou de colza, noix. Meer lezen

Aurélia Huens Coudray

| Niewe partner |
Diëtist | Ixelles
Bonjour, merci pour votre question. La prise de ce type de traitement peut effectivement donner des effets négatifs. Vous avez bien fait d'en parler à votre médecin. En ce qui concerne les symptômes que vous me décrivez je ne peux que vous renvoyer auprès de lui afin d'établir la causalité je ne suis paramédicale et ne peut poser de diagnostic autre que des actes alimentaires. Bien à vous

Julie Lepape

| Niewe partner |
Diëtist | Jurbise
Bonjour, je vous conseille de suivre un rééquilibrage alimentaire spécialement adapté à la régulation de la glycémie afin d'éviter des pics d'insuline qui peuvent favoriser le stockage des graisses et rendre plus difficile une simple régime perte de poids.
Bien à vous,
Devigne Barbara

Barbara Devigne

| Niewe partner |
Diëtist | Uccle