ATTENTION : je ne pratique pas le calcul de régimes hypocaloriques stricts et restrictifs. Ma démarche se veut positive, même pour les pertes de poids. Mon but est de optimaliser les apports micro et macro nutritionnels pour mieux faire fonctionner le corps, et non pas vous faire manger moins.
Pour plus d’infos, visitez mon site internet sous l’onglet « à propos ».