Sybille De Ribaucourt

Réponses aux questions des patients

• Troubles sexuels
  Bonjour, depuis quelques années, je ne ressens plus de désir sexuel. Je ne sais pas du tout comment régler le problème, et j’ai peur d’en parler à mon conjoint de peur qu’il se vexe. Avez-vous des solutions ?

  • Bonjour, tout d'abord la perte de désir sexuel est assez fréquente. Cela arrive à tout le monde au cours de sa vie de ressentir moins de désir.. voir plus de désir...
    Une certaine routine s'installe et le désir s'appauvrit.
    Pour stimuler le désir il peut être intéressant de sortir de la routine. Faire un we en amoureux, un spa, un massage, faire une sortie,... sentir en vous ce qui pourrait vous aider à vous permettre à nouveau de vous sentir femme, séduisante et sensuelle...
    Il existe plein de livres sur le sujet que vous trouverez facilement en surfant sur le net et si cela devait pas s'améliorer alors de consulter quelqu'un,... une psychologue ou sexologue.
    Je reste à votre disposition en cas de besoin. Voir plus

    

    Sybille De Ribaucourt

• Harcèlement
  Bonjour. Je pense que ma fille de 11 ans subit du harcèlement à l'école. Comment aborder le sujet avec elle ? J'aimerais qu'elle consulte un psy pour l'aider, mais comment amener la chose ?

  • Bonjour, je vous remercie pour votre question et elle est en effet importante. Je pense que le mieux serait d'en parler autour d'une BD, d'un livre sur le sujet du harcèlement ou d'une émission pour les jeunes. Il existe plein de choses. Je pense qu'en surfant sur internet vous trouverez plein de ressources pour aborder ce sujet.
    En tout cas il ne faut pas laisser le sujet au frigo.
    Ou tout simplement lui en parler en lui demandant si elle sait ce que c'est... etc...
    Vous pouvez peut être aussi en parler avec son institutrice, voir si elle a remarqué quelque chose?
    Voilà j'espère que ces petits conseils vous aideront... Je ...reste disponible en cas de besoin.
    Plein de courage. Voir plus

    

    Sybille De Ribaucourt

• Traitement des angoisses
  Bonjour, je souffre régulièrement de crises d'angoisse... Est-ce que vous avez des conseils pour calmer ces crises quand elles arrivent ?

  • Bonjour, pour gérer les crises d'angoisse, les thérapies cognitivo comportementales sont les mieux outillées pour apprendre à les apprivoiser et à les gérer. Seul c'est difficile mais ce n'est pas impossible non plus.
    Des techniques de respiration peuvent aider. Apprendre à respirer lentement et calmement.
    Bon courage.

    

    Sybille De Ribaucourt